Новости по формату «Инструкция»
Роспотребнадзор рассказал, как правильно покупать еду в карантинПризнавайтесь, сколько заветов санврачей вы нарушаете за один поход в магазин?
2 апреля, 2020, 12:55
5 594
2
Самоизоляция: можно ли выйти из дома и есть ли угроза за прогулки на улице получить штрафВсех жителей Башкирии обязали сидеть дома
1 апреля, 2020, 14:30
21 134
15
Не выходи из дома: рассказываем, как в Уфе заказать доставку продуктов, еды и лекарств на домСобрали в одном месте полезные адреса и телефоны
31 марта, 2020, 11:30
23 200
5
Как не паниковать из-за коронавируса: 6 советов от главного психиатра страныСпокойствие удастся сохранить, если соблюдать все рекомендации
26 марта, 2020, 16:35
4 356
3
Снимай пижаму, включай ноутбук: чек-лист для продуктивной работы домаВсего восемь пунктов, и рабочий день прожит не зря
26 марта, 2020, 13:45
193 974
Обсудить
Самоизолируйтесь правильно: 5 советов тем, кто остался домаКак сделать из дома офис и куда ходить гулять, если вы решили оторваться от общества
23 марта, 2020, 18:54
6 351
Обсудить
Спорим, вы не умеете? Учимся чихать правильноРассказываем, почему нельзя закрывать рот рукой и как долго живет в воздухе коронавирус
22 марта, 2020, 11:20
6 243
3
А не болен ли ты часом: рассказываем, как пройти тест и сдать анализы на коронавирус в УфеМы подготовили 7 карточек с ответами на самые важные вопросы
21 марта, 2020, 13:43
15 168
6
Развеем мифы о медицинской маске: 6 карточек и полезные советыЭпидемиолог рассказал, как правильно обращаться с изделием №1 от коронавируса
20 марта, 2020, 16:15
21 571
4
Чего ждать: чем коронавирус отличается от сезонного гриппаРазъясняем в пяти карточках
20 марта, 2020, 12:50
3 803
Обсудить
Говорят, коронавирус особенно опасен для пожилых. Что я могу сделать для своих близких?Полезная инструкция для всей семьи
19 марта, 2020, 15:47
3 891
1
Симптомы коронавируса — показываем в одной картинкеОни схожи с ОРВИ, но есть некоторые отличия
19 марта, 2020, 15:00
3 664
Обсудить
Как купить продукты в Уфе не выходя из дома: инструкция от экспертаСпециалист по коррекции пищевого поведения рассказала, почему сделать запас впрок — это разумно
19 марта, 2020, 13:30
5 752
3
Меня отправили на домашний карантин по коронавирусу. Как оформить больничный лист?Простая и понятная инструкция для тех, кто недавно вернулся из зарубежных поездок
19 марта, 2020, 12:32
6 197
Обсудить
Не смогли купить маску? Сделайте сами: видеоинструкция UFA1.RUДелаем средства индивидуальной защиты из подручных средств и медицинской марли
19 марта, 2020, 08:00
5 194
1
Куда обращаться при подозрении на коронавирус: инструкция UFA1.RUЗапомните главное правило: не нужно никуда бежать
18 марта, 2020, 12:34
29 130
4
11 мифов о коронавирусе: ВОЗ отвечает на вопросы про чеснок, антибиотики и «болеют только старики»Самое время узнать, какая информация о вирусе точно ложная, а какая правдивая
17 марта, 2020, 06:00
14 023
1
Что делать, если кругом вода: инструкция на половодье в БашкирииРассказываем, как готовиться к большой воде и как спасаться. Внутри — карта подтоплений по районам
16 марта, 2020, 06:00
6 172
4
Инструкция для тех, кто подозревает у себя коронавирусЭксперты рассказали, можно ли сдать анализы самостоятельно
13 марта, 2020, 18:49
9 978
4
Вопрос, который разъярил опытных: какое в реальности давление в автомобильной шинеМногие читатели ответили в тесте UFA1.RU, что две атмосферы, и оказались не совсем правы
13 марта, 2020, 10:00
3 845
Обсудить
Он что-то недоговаривает: шесть признаков того, что ваш школьник на грани срываКак помочь ребенку, который готовится к ЕГЭ
13 марта, 2020, 08:00
2 817
Обсудить
Как получить пособие на дошкольника: 5 карточек для родителей, которые запутались в выплатахДеньги начнут платить с 1 июля
13 марта, 2020, 07:30
5 169
3
Заразиться можно где угодно: факты о туберкулезе, которые должен знать каждыйРассказываем, как защитить себя от тяжелой болезни
11 марта, 2020, 07:00
12 048
1
Раздельный сбор мусора: инструкция от UFA1.RU, как правильно сортировать отходыВнутри — видеосоветы экоактивистки и адреса, куда сдать хлам
6 марта, 2020, 11:23
15 858
2
За какие лекарства водителей лишают прав: разбираемся на примерахЧаще всего попадаются на препаратах с фенобарбиталом
5 марта, 2020, 08:00
4 353
5
Чет и вычет: как забрать у государства свои налогиВозвращать 13% за ипотеку и учебу мы научились. А вот узнавать, где мы переплатили налог, — еще нет
4 марта, 2020, 08:00
6 519
Обсудить
Даже экономить нужно умеючи. Как автомобилисты провоцируют поломки моторовДвижки стали сложнее и требуют к себе больше уважения
3 марта, 2020, 09:00
3 160
Обсудить
Если домашний питомец болен: как вызвать в Уфе скорую ветеринарную помощьКорреспондент UFA1.RU подготовил краткую инструкцию
3 марта, 2020, 08:30
9 700
2
В России можно получать лекарства бесплатно. Рассказываем, кому и как это сделатьПациенты-сердечники тоже получили льготу на медицинские препараты
3 марта, 2020, 08:00
6 309
Обсудить
Заберите свои деньги! Какие выплаты положены семьям с детьми в 2020 году в БашкирииРассказываем, на какую помощь от государства вы можете претендовать и как ее получить
2 марта, 2020, 08:30
242 053
17
Коронавирус идет по миру: стоит ли его бояться здесь, в России?Где сдавать анализы и насколько опасно получать китайские посылки: 6 ответов на важные вопросы
28 февраля, 2020, 12:36
6 211
3
Нужна лишь одна бумажка: как вернуть невозвратные билетыУ каждого правила есть исключение, даже если это правило авиаперевозок
28 февраля, 2020, 09:00
4 867
Обсудить
Вместо ботокса: 5 способов «заклеить» лицо, чтобы избавиться от морщинАппликации из специальной ленты расслабляют нужные мышцы лица и избавляют от заломов
27 февраля, 2020, 09:00
4 718
2
Закон против закона: почему уфимские семьи лишаются путинских пособий?Если за ребенка вам отказываются платить — идите в суд
26 февраля, 2020, 08:00
122 232
7
«Мам, у меня болит». Рассказываем, как не пропустить рак у ребёнкаСиняки и шаткая походка должны встревожить родителей
25 февраля, 2020, 08:00
7 641
ОбсудитьБургер за 20 рублей и кофе за 39: рассказываем, где в Уфе поесть бюджетноUFA1.RU выяснил, где и сколько можно сэкономить на еде
19 февраля, 2020, 08:30
5 757
6Юз на блокировке vs АБС: эксперт объяснил, как правильно останавливать автомобиль на зимней дорогеДаниил Виноградов рассказал об экстренном торможении и разных тонкостях грамотного вождения
11 февраля, 2020, 10:00
12 577
3
От магазина «Удача» до мини-пекарни: выяснили, где в Уфе отключат воду на следующей неделеКо Дню всех влюбленных работы обещают закончить
8 февраля, 2020, 10:45
4 810
Обсудить
Мёд: инструкция по употреблению. Как правильно лечить простуду, чтобы не навредитьПомогает ли мёд от больного горла и можно ли его есть с горячим молоком или чаем
3 февраля, 2020, 17:39
22 346
2
Китайский коронавирус: бояться или нет? Инфекционист рассказал все, что нужно знать о заразеА эксперт Роспотребнадзора посоветовал, как поступать с посылками из Китая
29 января, 2020, 19:00
10 023
8
