Как пережить «цветущую» весну, или что нужно знать о сезонной аллергии

Приближается та прекрасная пора, когда всё цветет и пахнет. Вот прямо сейчас часть читателей поникла в тоске, вспоминая заложенный нос и неминуемые слезы. Увы, аллергики не смогут насладиться этим чудесным временем: ведь вместе с пробуждением природы просыпаются симптомы поллиноза — сезонной аллергии. Как встречать этот недуг правильно и какие меры профилактики нужно предпринять, корреспонденту UFA1.RU рассказал ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Вершинина.

Как распознать сезонную аллергию?

Первые признаки сезонной аллергии — это заложенный нос, затрудненное дыхание, слизистые выделения из носа и чихание.

Может одолевать зуд глаз, конъюнктивит, слезотечение или, наоборот, сухость глаз, кашель и першение в горле.

Когда можно столкнуться с недугом?

У одних симптомы аллергии появляются только весной, когда цветут деревья. У других — летом, в период цветения луговых и сорных трав. У третьих, обладающих повышенной чувствительностью сразу к нескольким видам растений, симптомы поллиноза не проходят с середины весны и до начала осени.

Каждый год цветение растений может начинаться и заканчиваться в разное время, в зависимости от температуры окружающей среды.

Как облегчить симптомы?

К сожалению, полностью предотвратить развитие аллергии невозможно. Но можно уменьшить тяжесть и длительность неприятных симптомов.

1. Обратиться к врачу

Не рекомендуется заниматься самолечением, следует обратиться к аллергологу-иммунологу, который проведет обследование, выявит аллергены и назначит лекарственные препараты.

2. Переезд на период аллергии

На время цветения, если есть возможность, лучше перебраться в места, где нет растений, вызывающих аллергическую реакцию. Как правило, их меньше всего в горах и на морских побережьях. А вот поездок за город и в сельскую местность, наоборот, избегайте.

3. Водные процедуры

После пребывания на улице зловредная пыльца остается на одежде и в волосах. Нужно сменить одежду, принять душ, вымыть голову, прополоскать горло, промыть нос и глаза физиологическим раствором. Его можно приобрести в аптеке (0,9% раствор NaCl) или приготовить самостоятельно (четверть чайной ложки поваренной соли растворить в 1 стакане кипяченой воды).

4. Забудьте об открытых окнах

Не открывайте окна в доме и во время поездки в машине. Проветривать комнату лучше в вечернее время. Можно установить в квартире кондиционеры, снабженные фильтрами для очистки воздуха. Влажную уборку придется делать каждый день.

А можно сделать «прививку» и забыть об аллергии навсегда?

— При сезонной аллергии есть и особый способ лечения — аллерген-специфическая иммунотерапия. Это самый радикальный подход в лечении аллергии, который позволяет полностью избавиться от симптомов поллиноза, — говорит Марина Вершинина.

Суть заключается в следующем: пациенту вводят тот самый аллерген, на который возникает реакция, в виде вакцины. Начинают с самого небольшого количества, дозу постепенно увеличивают. В конечном итоге происходит переключение иммунного ответа и торможение аллергической реакции.

Успех процедуры во многом зависит от состояния иммунной системы пациента и от сопутствующих обстоятельств. Поэтому наилучший результат достигается, увы, не у всех пациентов.

Терапию начинают за несколько месяцев до начала сезона аллергии. Назначать и контролировать лечение обязательно должен врач-аллерголог.

Как понять, что лишний вес стал угрожать жизни? Всё о гормонах, щитовидке и ожирении в большом интервью рассказал эндокринолог.