![](https://n1s1.hsmedia.ru/b4/4d/5c/b44d5c148e21e01145826dd2112d1912/656x438_1:5623_04c5aa714a44f4534c8d1b6324e1e334@1280x853_0xepS5RLkA_4234130832684634732.jpg.webp)
Сегодня, 19 мая, в 90 городах России прошли забеги полумарафона проекта «ЗаБег.РФ». В числе городов-участников есть и Уфа, по улицам мегаполиса пробежали около трех тысяч человек. UFA1.RU посетил мероприятие, давайте вместе посмотрим, какие интересные кадры нам удалось поймать.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/63/53/69/635369f4a88f0afedcfb73dc9d9b87e3/656x438_1:5623_e248dbbed50bd96893eebaf987e3acf3@800x534_0xH00bZgMp_6983315023232967611.jpg.webp)
Дистанций было несколько на выбор: 1, 5, 10 и половина известной дистанции марафона 21,1 километра.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/3b/6e/69/3b6e6997e501c8205c0386700d53bb21/656x438_1_98cf075b6447785de872f0172285fa88@1280x853_0xf9sWkqzc_9253824276736445393.jpg.webp)
Старт был дан в 11:00. Забег начинался в «Конгресс-холле». Первой участники преодолевали самую длинную дистанцию.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/6d/1d/c1/6d1dc17e84c535f9eae276a8d1063779/656x438_1:5623_49f81c95f61d13a1d33128c759335239@1280x853_0xCk2U35PZ_4743099062833461593.jpg.webp)
Принять участие могли все желающие, с небольшими возрастными ограничениями. Главное, конечно, любовь к здоровому образу жизни.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/78/e6/78/78e6782732f0bf9af337c001eac67995/656x438_1:5623_d70bc97de14dcaadbcc2ed588b2c35cf@1280x854_0xwIAfE18g_9963922863571874657.jpg.webp)
Дети от 6 лет допускаются на дистанцию в 1 километр в сопровождении родителей. Ребята от 12 до 16 лет могут предъявить письменное разрешение от родителей для участия. От 16 лет можно побежать уже 5 километров, несовершеннолетним также нужно иметь разрешение родителей.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/24/4b/70/244b7091cc50c7b75bf44e8d5af064d8/656x438_1:5623_4ef10fc6b0c923925703b50628376126@1280x853_0xRXifamS8_5129734503423993953.jpg.webp)
На дистанцию в 10 км и 21,1 км допускают только от 18 лет. Такой маршрут без подготовки бежать нельзя.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/8f/75/6b/8f756b4fc417bbe922f367fb74b9ec30/656x438_1:5623_fdc04db034dfbaa505249e81ba259c9e@1280x853_0xDN0RrE4Z_1046354512873198156.jpg.webp)
В этом году масштабный всероссийский забег прошел уже в 8-й раз. Впервые мероприятие прошло в 2027 году, тогда участие приняли 10 городов.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/c6/d9/7b/c6d97b3aeba6297473a0fbb4de6adfcc/656x438_1:5623_6f8f2b912918017b5991dd2f3a9a70bb@1280x853_0xT3eKnFmU_1717529464901278635.jpg.webp)
Бегать могут все желающие, поэтому существует лимит времени на каждую дистанцию. Для 1 километра это 30 минут, для 5 км — час, 10 км — полтора часа, а для полумарафона — три часа.
![](https://n1s1.hsmedia.ru/8e/01/bc/8e01bc632259d7f693b1f9866e3200fc/656x438_1:5623_71eb5459fa4e225753b67128c6e198b8@1280x853_0xuoZzQETQ_5692200141719674748.jpg.webp)
Уфе повезло с благоприятной сухой погодой. Участники сообщили, что на Камчатке побежали по снегу и в дождь.