«Я всё ждала, когда моя жизнь начнется». Одинокие дамы 45+ откровенно рассказали, как живут без семьи и детейПсихолог и сваха объяснили, как у женщин в зрелом возрасте меняется подход к отношениям
2 октября, 2026, 13:30
1 174
9
«Психотерапевт сказала ребенку мыть унитаз»: куда привели поиски бесплатного психолога для школьника — исповедьПсихологов катастрофически не хватает, системно вопрос никак не решается — убедилась на своем примере уфимка, которая пережила побег дочери из дома
1 октября, 2026, 08:00
896
6
«Теперь я мама 34 ангелочков»: 22-летняя студентка второй год работает в родной школе, а ее коллегами стали собственные учителяИ продолжает очно учиться в педуниверситете
28 сентября, 2026, 13:00
805
1
«Нас называли дебилами и говорили, что это обратная связь». Дикие истории об унижении на работе и выходках неадекватных начальниковЧто делать, если вы оказались в токсичном коллективе
26 сентября, 2026, 10:00
763
3
Минздрав меняет правила осмотра пациентов в больницах: что нового нас ждетРассказываем, какие обследования теперь будут проводить
17 сентября, 2026, 16:38
1 731
3
Нарцисс или психопат? Доктор из Уфы предупредил, как их различать по симптомамПрежде чем разбрасываться этими терминами, нужно подучить «матчасть»
9 сентября, 2026, 07:20
1 106
7
«Кореш на час»: что такое нытинг и стоит ли отдавать за него десятки тысяч рублейПсихолог объясняет, почему это стало популярно
7 сентября, 2026, 21:00
1 190
1
Хаос в торговых центрах: почему новая субкультура «фудкортников» кажется такой буйной — ответ психологовВ ТРК центрах тепло и есть интернет
3 сентября, 2026, 12:00
917
4
27 августа, 2026, 11:30
763
Обсудить
Клинический психолог из Уфы: люди массово ставят себе фальшивые диагнозы через ИИ«Нейронка» не заменит людей хотя бы потому, что говорит то, что вы хотите услышать
25 августа, 2026, 09:30
1 067
3
Не напьется, не накричит и не уйдет к другому? Почему россияне подсаживаются на ИИ, отказываясь от общения с друзьями и любимымиА может, потому что нейросети скоро и вовсе заменят всех психологов?
13 августа, 2026, 08:00
1 082
1
Тишина в чате: психолог из Уфы — о том, как реагировать на игнор в отношенияхРасскажем пошагово, как спасти свою нервную систему
7 августа, 2026, 08:00
1 458
1
Свечи от долгов, мухоморы и копыта — узнали, что продают в эзотерических магазинах УфыКорреспондент UFA1.RU сходила к ясновидящему и проверила чакры, спойлер: они закрыты
3 августа, 2026, 07:20
1 165
2
Три фразы, после которых мошенники сами положат трубку и больше никогда не будут звонитьНовые схемы появляются каждый день, но от них можно защититься, если не терять бдительности
26 июля, 2026, 13:30
1 434
3
«Выбор цвета — часть жесткого контроля». Психолог разнесла «бежевых мам»Оксана Лунегова объяснила, в каком случае эта установка негативно влияет на детей
22 июля, 2026, 13:30
1 313
2
«Мы вам поможем»: как мошенники подавляют волю своих жертв и кто склонен верить аферистамПо словам специалиста, первое, на чем основаны психологические воздействия, — это реакция страха. Видео
20 июля, 2026, 12:30
1 114
1
«Мне скучно!»: почему дети разучились играть сами — мама 11-летнего сына разобралась, что с этим делатьКак пережить лето, не превратившись в аниматора для собственного ребенка
20 июля, 2026, 12:00
1 220
Обсудить
«Спросом пользуются гадание на кофейной гуще и создание ментальной карты»: как работают эзотерические лавки и кто туда ходитТакже мы разобрались с психологом, почему люди обращаются к эзотерикам
17 июля, 2026, 13:00
1 331
Обсудить
Не обещайте, что всё будет хорошо. Как говорить с детьми о БПЛА, чтобы они не боялись, — советы клинического психологаКлинический психолог объяснила, почему сирены и новости о дронах вызывают у детей панику
8 июля, 2026, 22:00
2 477
11
Как не впасть в панику при атаке БПЛА: объясняет клинический психолог из УфыКак успокоиться и начать дышать ровно
8 июля, 2026, 10:55
5 213
18
«Тебе за это ничего не будет, не бойся»: психолог раскрыл секрет, как мошенники подавляют волю своим жертвамОбсудили с клиническим психологом схему криминального психологического воздействия
2 июля, 2026, 10:00
1 507
Обсудить
«Апатия в обществе — это его психическое истощение». Психолог — о стрессе, блокировках и бегстве от реальности в РоссииПоговорили с клиническим психологом Натальей Павловой о том, что сейчас происходит с ментальностью общества и куда мы движемся
23 июня, 2026, 07:20
3 174
14
«Признак выздоровления — внутренняя свобода». Как отличить настоящую любовь от зависимости и выйти из разрушительных отношенийПсихолог назвала признаки любовной зависимости и способы от нее избавиться
22 июня, 2026, 21:00
1 778
Обсудить
Как перестать кричать на ребенка: честный гид для родителей, которые устали срыватьсяПочему стремление всегда держать лицо вредит и родителям, и детям
22 июня, 2026, 18:00
1 429
«Выстроили вокруг него культ катастрофы»: зачем мы мучаем детей ЕГЭ и можно ли как-то без негоСобрали в одном тексте мнения за и против, ошибки родителей, учителей и самих подростков
21 июня, 2026, 07:00
1 455
2
Умные, но беспомощные? Родители признали, что растят детей «под колпаком», — к чему это приведетСемилетки не могут разогреть себе обед и дойти до школы без GPS. Чем опасна тотальная гиперопека
18 июня, 2026, 13:30
1 845
3
«Живой человек стал раздражителем»: эксперты объяснили, почему мы боимся звонков и уходим в чатыКак понять, что вы уже не просто интроверт, а человек, который потерял навык общения?
15 июня, 2026, 10:00
1 287
1
Психолог назвала восемь признаков эмоционального выгорания. Проверьте, есть ли они у васА также дала советы, как выйти из этого состояния
6 июня, 2026, 01:00
1 545
1
«Человек просыпается уже уставшим»: психолог — о том, что делать с выгораниемРазбираемся, как вообще отличить выгорание от банальной лени
18 мая, 2026, 22:00
1 100
Обсудить
«Еда превращается в язык боли». Когда обычное похудение к лету перерастает в болезнь: врачи назвали признаки РПППри нездоровом подходе к диете человек может себя ненавидеть даже за небольшой кусочек торта
18 мая, 2026, 15:30
1 008
Обсудить
Школьники впали в панику перед экзаменами. Что с этим делатьПрочитайте рекомендации психолога, как пережить лихорадку перед ЕГЭ
15 мая, 2026, 07:30
1 290
5
«Не за что» или «пожалуйста»? Как нельзя отвечать, когда вас благодарят, — простые правилаЭксперт объяснила, как лучше реагировать, чтобы оба собеседника не испытывали неловкости
11 мая, 2026, 17:00
1 420
Обсудить
Почему зумеры не держатся за работу — неочевидная причинаБонус: как психологи помогают бизнесу справиться
11 мая, 2026, 13:00
1 535
4
«Откажу, и меня перестанут ценить»: вот четыре рабочие фразы, как сказать «нет» и не винить себяПсихолог объяснила, почему это дается нам так тяжело
9 мая, 2026, 20:00
1 434
Обсудить
Бывший постоянно напоминает о себе? Как не вестись на эмоциональные уловки и сохранить себяРазбираемся, почему экс-партнеры внезапно напоминают о себе
9 мая, 2026, 10:00
951
1
Диагноз — тяжелая жизнь. Почему россияне массово подсаживаются на антидепрессанты и что вгоняет нас в тревогуРазбираемся со специалистом в современных трендах
25 апреля, 2026, 17:30
1 001
5
«Соседи слышали, как он ее убивал, но думали, это очередная ссора». Муж зарезал жену, когда та решила от него уйтиПосле расправы с супругой семейный изверг покончил с собой
24 апреля, 2026, 19:00
1 831
1
Школа под давлением. Учителя в России массово сталкиваются с выгоранием: почему так происходит и что с этим делатьЭмоциональное истощение педагогов — проблема всей системы образования
5 апреля, 2026, 11:00
1 117
11
«Не сдашь — пойдешь побираться»: какие фразы ломают детей перед экзаменами и как поддержать ребенкаВ провале есть и часть родительской вины
4 апреля, 2026, 12:00
893
3
Состояние Есенина и Маяковского — не просто хандра: россияне массово уходят в депрессиюПсихотерапевт объяснила, где заканчивается усталость и начинается болезнь
2 апреля, 2026, 17:30
1 206
11