Перед Крещением некоторые купели в Уфе закрывают: что нужно знать тем, кто все-таки захочет окунуться в прорубь

Православные уфимцы готовятся к празднику Крещения Господня. Ежегодно в канун праздника, в ночь с 18 на 19 января, православные окунаются в прорубь. Считается, что в это время вода везде становится святой и, если три раза окунуться в воду и перекреститься, с человека смоются все грехи.

Каждый год в столице Башкирии православные верующие собирались в крещенские дни у семи купелей:

• Демский район: озеро Кустаревское;

• Калининский район: река Уфа в районе Князевской переправы;

• Кировский район: река Белая, рядом с СОК «Юность»;

• Ленинский район: река Белая, в створе улицы Воронежской;

• Октябрьский район: река Уфа, пляж «Берег солнца»;

• Орджоникидзевский район: река Белая, СОК «Биатлон»;

• Советский район: озеро Солдатское, Парк им. И. Якутова.

В этом году открытие некоторых купелей остается под вопросом. Как сообщил глава Кировского района Илвир Нурдавлятов есть основания полагать, что купели, расположенные на реке Белой, в этом году работать не будут из-за погодных условий.

— Визуально лед под водой, а это делает невозможным организацию безопасной для купания купели. Если в ближайшее время не установится температура наружного воздуха ниже 20 градусов, а прогноз погоды на ближайшие 10 дней пока не обещает этого, то желающим окунуться в этот день в прорубь нужно будет подобрать для себя альтернативные места для купания, — написал Нурдавлятов.

Между тем купель на реке Уфе (у пляжа «Берег Солнца») уже начали подготавливать к празднику.

— В этом году перед нами стоит непростая задача: на реке Уфе не образовался ледяной покров, поэтому необходимо организовать безопасную купель, учитывая все возможные риски, — написал глава Октябрьского района Уфы Антон Тарасов.

Стоит отметить, чтобы снизить риск заболеваний и избежать возможных осложнений перед купанием в проруби, следует соблюдать несколько простых рекомендаций.

Нужно провести тщательную подготовку организма. Она включает в себя закаливание, которое можно начинать за несколько недель до планируемого купания. Стоит постепенно увеличивать время нахождения на морозе.

Перед купанием можно провести разминку. Упражнения помогут разогреть тело, что снизит шок от холодной воды и улучшит циркуляцию крови.

После купания обязательно хорошо высушите себя и быстро наденьте теплую одежду. Это поможет избежать переохлаждения. Также не забывайте о горячем чае или другом теплом напитке, который поможет согреться.

Важно: если вы почувствуете дискомфорт или недомогание, стоит покинуть воду.