Психолог из Уфы рассказала, кто чаще всего подвергается паническим атакам

Около 46 процентов населения Земли испытали как минимум одну паническую атаку (ПА) в жизни. Об этом сообщила психолог из Уфы Алиса Курамшина в своей официальной группе во «ВКонтакте».

По ее словам, паническое расстройство встречается приблизительно у 1–5% взрослого населения, причем с каждым годом этот процент растет.

Как объясняет психолог, панические атаки в три раза чаще встречаются у женщин, чем у мужчин. У мужчин во время консультации со специалистом ПА остаются незамеченными. Чтобы снизить уровень тревоги, мужчины чаще всего выбирают алкоголь, что приводит в дальнейшем к зависимости от него.

Еще одной причиной возникновения проблемы может стать тревожность, пережитая человеком в детстве. Хотя панические атаки чаще всего начинаются в возрасте от 15 до 25 лет. Наиболее подвержены паническим атакам люди от 25 до 44 лет.

— Когда у вас начинается паническая атака, начинается сильное сердцебиение, вас бросает в холодный пот, потеют ладони. Наступает состояние, когда вы думаете, что близки к смерти, — считает психолог.

По ее словам, симптомы ПА могут быть схожи с симптомами опасных заболеваний. Поэтому у человека появляется страх, что с ним случится инфаркт или инсульт. После чего он сразу же вызывает скорую помощь.

— Около 25 процентов пациентов, обращающихся в отделение неотложной медицинской помощи по поводу болей в груди на самом деле страдают паническими атаками, — пишет Курамшина.

Ранее у нас на портале выходил материал, где кардиолог назвал три признака редкого пульса, который можно считать брадикардией. Отклонения от нормы не всегда связаны с нарушениями работы сердца.