Как сохранить здоровье после 50? Вот что 67-летняя фитнес-инструктор советует делать каждый деньЭта женщина удивляет окружающих плоским животом
3 ноября, 2024, 19:00
3 234
3
«Можно и без булочек жить»: диетолог Минздрава Башкирии назвала методы похудения и развеяла миф о ППРазбираем рекомендации специалиста
29 октября, 2024, 06:20
2 802
6
Минус 80 килограммов меньше чем за год: бывший эсэмэмщик рассказал, как похудел и стал тренеромТеперь парень просто гора мускулов и его не узнать
18 октября, 2024, 17:15
1 908
3
Новое исследование ученых: за три недели на этих продуктах уровень холестерина начнет зашкаливатьПричем добровольцы, сидевшие на вредной диете, даже не набрали вес
29 сентября, 2024, 15:00
1 598
3
Витамин D без кальция — деньги на ветер: как совмещать витамины, чтобы был толк, — подробная табличка от врачейПравильный прием микроэлементов — в двух табличках
27 августа, 2024, 15:00
10 037
8
«Если я брошу, меня скрючит»: 5 женщин, которые доказали, что пенсия — самое время дать жаруОни играют в хоккей, забираются на горы и готовятся к крутым марафонам
9 июля, 2024, 16:00
2 862
3
5 упражнений, опасных для здоровья. Врач рассказывает, каких физических нагрузок лучше избежатьПрежде чем начинать заниматься спортом, подумайте, как не сделать хуже
5 июля, 2024, 15:00
3 967
1
Что будет с вашим организмом, если хотя бы раз в неделю ходить в бассейн, и кому это делать строго запрещеноЕсли вы начнете посещать бассейн в один из выходных, то изменения не заставят себя долго ждать
12 февраля, 2024, 17:00
2 872
4
5 сентября, 2023, 15:00
2 004
4
Кардиолог рассказал про 4 привычки, которые не дадут умереть от инфаркта в расцвете летЭти небольшие изменения в образе жизни могут повлиять на продолжительность жизни
12 июля, 2023, 11:30
2 359
Обсудить
Сколько можно голодать? Что произойдет с организмом, если перестать естьСпециалисты назвали промежуток времени, в который голод может быть даже полезен (но не для всех)
9 марта, 2023, 18:00
2 265
7
В 81 год бросил курить и пошел на танцы: как пенсионер со стажем курильщика в 63 года справился с вредной привычкойВячеслав Цветков считает, что главное в этом деле — сила воли
20 ноября, 2022, 17:00
2 382
Обсудить12 октября, 2016, 18:27
5 633
96 апреля, 2016, 11:21
1 017
Обсудить11 февраля, 2016, 16:39
3 433
63 июня, 2015, 11:07
5 829
1621 апреля, 2015, 14:41
11 929
320 сентября, 2014, 14:17
3 426
215 апреля, 2014, 13:07
11 094
3318 марта, 2014, 08:40
7 025
41 ноября, 2013, 16:16
5 652
112 сентября, 2013, 12:30
28 757
245 сентября, 2013, 12:33
12 926
124 апреля, 2013, 15:02
1 752
Обсудить11 марта, 2013, 13:23
1 210
33131 июля, 2012, 11:30
3 644
Обсудить
Здоровое питание, такое здоровоеОткрывая меню в ресторане, вы первым делом смотрите не на названия блюд, а на колонку, в которой указаны калории? Вы ни за что не купите в магазине мясо, а к колбасе и полуфабрикатам вообще относитесь как к оружию массового уничтожения? Вы уже давно подум
15 июня, 2012, 10:00
3 981
Обсудить31 мая, 2012, 09:43
3 423
521 мая, 2012, 12:32
2 244
216 апреля, 2012, 15:59
1 326
ОбсудитьЕсть ли жизнь без мяса?Недавно российские СМИ облетела новость-сенсация: специалисты Всемирной организации здравоохранения внесли вегетарианство и сыроедение в список психических заболеваний. В адрес солидной организации полетели тысячи гневных обращений...
29 марта, 2012, 11:48
4 743
227 марта, 2012, 12:53
1 447
Обсудить16 марта, 2012, 13:14
5 132
Обсудить20 декабря, 2011, 15:10
4 620
Обсудить26 октября, 2011, 17:15
5 237
Обсудить16 августа, 2011, 11:43
4 851
ОбсудитьПропаганда – за свой счетСубъекты Российской Федерации вправе пропагандировать физическую культуру, спорт и здоровый образ жизни. По инициативе башкирских депутатов теперь эти вопросы будут решаться на местном уровне...
29 апреля, 2011, 15:45
3 991
326 апреля, 2011, 15:41
5 998
Обсудить26 апреля, 2011, 10:37
5 795
Обсудить15 апреля, 2011, 15:51
6 144
Обсудить