Весила 38 кг: как бывшая балерина победила анорексию и ушла в «железный спорт» — она поднимает полтонныПодростковые комплексы довели Настю до опасной болезни
15 мая, 2026, 15:00
1 238
1
Уже в школе весил сотку. История огромного блогера, который за пару месяцев похудел на 48 кг — как?В 24 года он весил больше 160 килограммов. Это мешало жить
19 июля, 2025, 13:00
2 384
3
6 июля, 2025, 15:30
5 705
3
Как накачать мышцы и не травмировать суставы, если вам за 40: даем эффективные упражненияЛюди старше 40 лет с осторожностью относятся к спорту. Рассказываем, как делать упражнения и не навредить себе
22 июня, 2025, 15:00
2 414
6
Еще одна легенда № 17: звезда мини-футбола вернулся в родной город и открыл там спортивную школу — историяЭкс-капитан сборной России Николай Переверзев рассказал, почему спустя восемь лет вернулся на родину
9 февраля, 2025, 17:00
2 070
1
Девочку-халка не видели? Ей 8 лет, и она всё детство пропадает в спортзале — посмотрите, как она выглядитЕе кубикам на прессе позавидуют многие взрослые
24 января, 2025, 20:00
3 346
5
«Шла на обед с двумя беляшами»: как продавец похудела на 42 килограмма и выиграла 300 тысячОна мечтает скинуть еще 30 кг
14 декабря, 2024, 17:00
2 078
2
Из жуткого Шрека — в завидного жениха: мужчина набрал 272 кг, но вернулся в форму. Как ему это удалосьРаньше он за день выпивал ящик пива и съедал 3 килограмма пельменей
26 сентября, 2024, 16:00
2 407
2
От 6 до 62 тысяч рублей: сравниваем цены в элитных фитнес-клубах Уфы с обычными тренажерными заламиИщем, где сбросить наетое за зиму
17 марта, 2024, 10:00
6 158
13
«Съела бургер и разочаровалась»: как школьница стала самой молодой спортсменкой по бодибилдингу — взгляните на нееДевушке всего 16 лет, а она уже покоряет сцену спортивного конкурса красоты
14 декабря, 2023, 18:30
2 765
14
6 признаков того, что занятия спортом приносят вам больше вреда, чем пользыЧтобы тренировки стали действительно эффективными, нужно обращать внимание на неожиданные детали
9 мая, 2022, 13:00
1 998
Обсудить
«Безопаснее, чем пойти в магазин»: основатель уфимской школы спорта Влад Литвинчук о беге в пандемиюСпортсмен тренируется каждый день и вдохновляет своих учеников
20 апреля, 2020, 16:20
7 068
5Дневник бегуна, часть вторая: «Мечта должна стать воплощённой целью»Бренд-менеджер портала UFA1.RU посягнула на недетскую дистанцию и рассказывает, как прийти первой
31 августа, 2019, 16:13
8 055
1Голодовка и буйство пирогов: как журналист Ufa1 справилась с третьей неделей марафона похуденияСтрастная неделя закончилась гастрономическим срывом
13 апреля, 2018, 20:30
9 356
Обсудить22 февраля, 2018, 07:02
4 209
1В Уфе профессиональные тренеры проводят разминки под открытом небомВсе желающие могут прийти на бесплатную разминку в городской парк.
17 июля, 2017, 20:32
2 651
Обсудить14 января, 2016, 08:44
5 730
Обсудить10 февраля, 2014, 11:38
2 474
22 августа, 2013, 12:35
2 980
Обсудить19 июля, 2013, 08:38
3 118
Обсудить19 июля, 2013, 08:27
2 554
Обсудить5 апреля, 2013, 16:36
5 371
219 февраля, 2013, 09:08
6 296
115 февраля, 2013, 07:50
4 881
128 января, 2013, 09:29
4 679
Обсудить19 августа, 2011, 13:01
5 363
Обсудить