Лучшие девушки недели из Instagram Уфы: начинаем новый год с красотыНовая подборка фотографий красоток из нашей республики
17 января, 2020, 11:00
18 085
7
Лучшие девушки недели из Instagram Уфы: горячо прощаемся с 2019-мНовая подборка фотографий красоток из нашей республики
30 декабря, 2019, 10:20
9 779
Обсудить
Тренировка для самых ленивых в новогодние праздники: 5 упражнений, не вставая с кроватиФитнес-эксперт считает, что и лениться можно с пользой
13 декабря, 2019, 14:46
7 905
1
Лучшие девушки недели из Instagram Уфы: глобальное потепление в морозной БашкирииНовая подборка фотографий красоток из нашей республики
13 декабря, 2019, 09:39
15 867
3
Зажигаем ягодицы: как сделать попу как орех за 12 минут в деньЛовите новую виртуальную высокоинтенсивную тренировку от фитнес-тренера UFA1.RU Алины Насыровой
14 ноября, 2019, 11:08
19 087
11
Тренировки при варикозе: пять упражнений для здоровья ножекЭксперт по фитнесу показала, как правильно заниматься, чтобы укрепить вены
11 октября, 2019, 12:00
17 802
Обсудить
Пять эффективных упражнений против предательского галифе: тренируемся вместе с экспертом по фитнесуАлина Насырова показала, как сделать бедра стройными
26 сентября, 2019, 14:00
22 743
1
Пять упражнений до мечты: показываем, как подтянуть мышцы бедраИнструктор по фитнесу из Уфы расскажет секрет успешной прокачки самой сложной части ног
2 августа, 2019, 15:31
17 956
Обсудить
3 эффективных способа навсегда избавиться от целлюлита в домашних условияхЭксперт UFA1.RU показала проверенные приемы массажа для ног и попы
20 июня, 2019, 12:00
363 305
7
Пять простых упражнений на лестнице для тех, кто хочет «ножки, как у Дженнифер»Инструктор по фитнесу из Уфы покажет, как можно стать обладательницей самых завидных ног
6 июня, 2019, 10:17
36 270
14