Вопрос только - если беременная женщина работает, то как она может питаться описанным способом? Понятно, что правильно не работать, гулять и все такое, но реальность жизненная другая.
Второе, не соглашусь про йод - мне, например, не рекомендовали его пить до консультации с эндокринологом и правильно сделали - у него был другой подход к приему мною йода. У нас же пьют его все - кому можно и кому нельзя. И третье, у меня рука не поворачивается покупать те овощи и фрукты, которые в это время года продаются. По мне - вот уж где химия галимая. Лучше уж из баночки... Беременность я дохаживала в пору персиков-черешни - тут то я оторвалась, но зимой - только витамины.
А еще - 5 порций злаковых (минимум) 2 каши!!! Это же кошмар для тех, кто их терпеть не может!!!
Гость
21 марта 2012, 10:58
Ваш подход абсолютно верен. Только "отрываться" не надо.
Гость
21 марта 2012, 20:37
Согласна с вами )))) есть фрукты и овощи зимой это жесть. Кроме того сами же врачи пугают, не ешьте цитрусовые, клубнику и прочее, у ребенка может развиться аллергия. И в таком духе... Кроме того, есть люди (я, например), которые не особенно любят фрукты и овощи. Да парочку яблок или морковок еще можно съесть (не считая супов), но поглощать по пять фруктов и овощей - нет, нет, спасибо. К слову сказать, во время беременности принимала витамины, иодомарин и фолиевую кислоту - и даже не заморачивала себя подобными. Каждый будет поступать как ему удобно, и как позволяют жизненые (в том числе) финансовые обстоятельства.
Гость
21 марта 2012, 10:22
Это просто не реально столько злаков кушать. Три раза в день каша, да с ума сойти можно. А кроме злаков нужно еще и творог, и мясо, и рыбу, и фрукты с овощами. В меня столько не влезет. Когда я была беременная, я столько не ела и то вес сильно набирала. Заставляли сидеть на диете овощи + вареное мясо.
Гость
4 апреля 2012, 11:47
А я люблю кашу. И очень хочу забеременеть. И согласна на все, что угодно. Пожелайте мне удачи....
Гость
21 марта 2012, 04:47
Не просто пять овощей и фруктов, а ежедневно овощи и фрукты всех цветов радуги. Чего просто быть не может. То есть может, но это дорого и по составу-пустышка. А выбор есть...На сегодня-единственный в мире производитель пишевых добавок, у которыого в пуках собственная земля, отсутствие химии и собственный производственный процесс.Было бы все иак просто, как рекомендует Е.В. Брюхина-не было бы столько авитаминоза. Надо реально подходить к этому вопросу-что?где? и сколько стоит, самое главное.А то, что будущие мамаши стали наконец , думать про своего ребенка-радует.
Гость
21 марта 2012, 13:54
Странно как то комментарий разместили. Вы напишите название фирмы то, напишите. Если стало страшно, что на рекламу будет похоже-так любое слово на сайте-это тот или иной вид рекламы. Магазин в Екатеринбурге, Самаре, Казани, Москве, Ленинграде, Ростове...Да и телевизор смотреть надо внимательнее-там все говорят. Если уж Германия-главный консерватор в этих вопросах-и та дала высшую оценку препарату "Дэйли"-тут уж не о чем больше говорить.
Гость
29 марта 2012, 11:28
Сейчас и не разберешься, какие витамины надо пить - одни врачи говорят, что только естественного происхождения, химия вредна, другие утверждают, что без химиии не обойтись, потому что природных витаминов не хватает. Вот и попробуй разберись.
Гость
25 мая 2012, 12:26
Последние исследования ученых из разных стран показали, что регулрное употребление синтетических витаминов способствует сокращению продолжительности жизни и увеличивает риски возникновния таких заболеваний как рак и других.
Сейчас-1°C
пасмурно, без осадков
ощущается как -5
0 м/c,
759мм 93%Витамины: пить или есть?