Обмотались до похудения: врач из Уфы рассказала, какие популярные средства на самом деле не помогают

Уфимский врач-косметолог Регина Хабибуллина объяснила, что на самом деле не помогает снизить вес. UFA1.RU приводит ее рекомендации.

По словам врача, обертывания, скрабы и щетки для массажа постройнеть не помогут. Они только уберут целлюлит и улучшат качество кожи, если делать процедуры курсом. То же самое касается и салонных процедур, например, криолиполиза, миостимуляции и LPG. Как и липолитики, всё это только поможет немного убрать объемы.

— Липолитик работает местно на ту зону, куда укололи. Как правило, глубина проникновения иглы — это максимум 1,5 сантиметра. «Бублик» вокруг пупка и жировые пакеты на поверхности можно убрать. Но это не похудение, это улучшение местное зоны, — объясняет Регина.

Как говорит косметолог, скинуть вес помогут спорт и правильное питание. Если вы не хотите себя ограничивать, то читайте советы спортивного врача — он рассказал, можно ли похудеть без физнагрузок и диет.