Запасаемся грейпфрутом: как похудеть к лету и почему нельзя отказываться от жиров — советы диетологовУзнали, какие продукты помогают для снижения веса
11 мая, 2024, 11:30
2 022
3
«Большие девочки» никогда не худеют, они иногда умирают. Бывший тренер — о том, как борьба с весом приводит к трагедииОдна история, которая может стать примером для многих
5 мая, 2024, 11:00
3 984
1
Сколько яиц можно съесть за один раз? Отвечают врачиИ какой способ готовки считается самым полезным
1 мая, 2024, 16:00
2 315
10
Мы попросили диетологов назвать самое вредное мясо. Вот что они ответилиТа же курица оказалась не так безобидна
27 апреля, 2024, 20:00
15 134
29
Этим людям яйца лучше не есть: 4 противопоказания диетологаИногда лучше отделять белки от желтка
10 апреля, 2024, 10:00
4 308
4
«Отлично идет сжигание жира»: диетолог дала 10 советов, которые помогут скинуть лишние кило к летуДелимся рекомендациями от ярославны Татьяны Селезневой
8 апреля, 2024, 15:30
2 225
3
Говорят, в России запретили популярный подсластитель. Чем теперь безопасно заменить сахарИз списка разрешенных пропали 19 добавок
28 февраля, 2024, 10:00
1 783
2
«Захотели грызть мел? Бегите к врачу»: гастроэнтеролог предупредил об опасности изменения пищевых пристрастийАльбина Давыдова не рекомендует есть школьный мел и тем более питаться им на меловых горах
26 февраля, 2024, 15:30
2 244
4
Уберите эту приправу и тело изменится: диетолог объяснила, что приводит к отекамПубликуем советы специалиста
25 февраля, 2024, 11:00
2 621
6
Вернут энергию: диетолог назвала продукты, которые помогут при низком гемоглобинеПубликуем советы специалиста
19 февраля, 2024, 13:30
2 222
2
Масленица близко: на каком масле можно печь блины без вреда для здоровья, а от какого отказаться навсегда — объясняют диетологиНекоторые варианты оказались неожиданными
12 февраля, 2024, 13:30
2 189
4
Врачи придумали кофейную диету. Сколько кружек в день надо пить для стройностиИ что не так с этим подходом
10 февраля, 2024, 12:00
1 841
3
«Тело скажет спасибо, если выбросите»: диетолог назвала популярные и самые вредные «мусорные» продуктыОт чего в рационе нужно избавиться прямо сейчас
21 января, 2024, 15:00
3 417
8
Кому ни в коем случае нельзя есть творог: объясняют врачиИ с какими продуктами его лучше не сочетать
21 января, 2024, 10:00
2 654
4
Из-за обжорства не будет сил до конца января. Лайфхаки, как не поправиться за новогодние праздникиВрачи поделились житейскими и профессиональными советами
1 января, 2024, 13:00
1 544
2
«Чтобы не пьянеть...»: диетолог назвала работающие советы, которые понадобятся всем в новогоднюю ночьТатьяна Селезнева посоветовала обязательные продукты
31 декабря, 2023, 09:30
1 674
6
Спорим, вы не знали, сколько мандаринов можно съесть? Рассказываем, чем вредно перееданиеУж если начали готовиться к Новому году, то обезопасим себя со всех сторон
27 декабря, 2023, 10:00
2 278
Обсудить
Неправильно вы яйца варили: объясняем, как надо, в одной картинкеИ нужно ли их мыть перед приготовлением
13 декабря, 2023, 10:00
2 812
6
Когда ни в коем случае нельзя есть творог и кефир тем, кто решил худеть. Эндокринолог — об особенностях полезных продуктовДоктор привела примеры блюд, которые вечером можно себе позволить
11 декабря, 2023, 15:00
2 108
12
Врачи назвали самую вредную кашу — ее нельзя даже детямПопробуем найти в ней хоть немного пользы
10 декабря, 2023, 10:00
4 967
30
Гипертоникам точно нельзя: врачи назвали самый вредный кофеИ сколько чашек в день вы можете себе позволить
6 декабря, 2023, 10:00
6 622
4
Легко доведут вас до диабета: 8 несладких продуктов, которые круто повышают сахар в кровиВрачи рассказали, в какой привычной нам еде слишком высокий гликемический индекс
26 ноября, 2023, 10:00
3 537
9
Пьешь и худеешь? В России изобрели вино, «помогающее сбросить лишний вес»: рассказываем, вредно ли этоМы узнали у врачей, действительно ли можно похудеть при помощи алкоголя и как это влияет на здоровье
23 ноября, 2023, 15:00
1 662
8
Короткий путь к подагре: 20 продуктов, из-за которых опасная болезнь может начаться в 25Разбираемся, откуда она берется и как ею не заболеть
21 ноября, 2023, 12:00
3 836
8
«Врагу отдавать нельзя ни в коем случае»: пять блюд, которые замедляют метаболизм и их лучше не есть на ужин. Мнение диетологаВрачи советуют, что подойдет для вечерней трапезы
20 ноября, 2023, 17:00
2 745
Обсудить
«День за днем мне становилось хуже». Вечно худеющая девушка — о голодании в погоне за красотой и серьезных последствиях жестких диетВрачи объяснили, как мода на худобу может повлиять на здоровье и жизнь человека
20 ноября, 2023, 13:00
2 028
2
11 продуктов, которые нельзя есть при пониженном давлении: они вас просто добьютИ еще 4, которые помогут гипотоникам
19 ноября, 2023, 10:00
2 844
1
В какой рыбе больше йода: отвечают врачиВ России это вообще редкий элемент, так что надо знать, где его искать
22 октября, 2023, 10:00
3 094
2
6 обычных привычек, которые повышают холестерин — вы тоже делаете это?Далеко не все они связаны с едой
15 октября, 2023, 10:00
2 588
9
Не вздумайте покупать их на рынке: вот чем могут быть опасны орехиСовсем не потому, что они могут быть грязными
11 октября, 2023, 14:00
3 277
5
Зря вы ели яблоки: эти 5 продуктов лучше всего помогают справиться с усталостью и анемиейВам стоит внимательнее к ним присмотреться
8 октября, 2023, 10:00
2 949
Обсудить
Всего шесть обычных продуктов помогут снизить уровень холестерина без таблетокОни точно есть у вас на кухне
4 октября, 2023, 16:00
3 040
1
Как вы его пьете? Откуда взялся цикорий и чем он лучше кофе — отвечают врачиРазбираемся, что в нём хорошего и кому он противопоказан
10 сентября, 2023, 10:00
27 100
12
Как снизить артериальное давление без лекарств: врачи назвали 27 продуктовОни помогут предотвратить осложнения
27 августа, 2023, 10:00
3 213
10
Зря вы их не собираете: врачи назвали пять самых полезных грибовНекоторые из них способны привести в норму давление и уровень холестерина
23 августа, 2023, 10:00
3 555
6
Врачи назвали «вредные» продукты, от которых нельзя отказыватьсяИ каким советам мы верим абсолютно зря
6 августа, 2023, 10:00
2 930
3
Вы тоже делаете это: 5 ошибок при готовке, которые вас незаметно полнятКажется, ничего особенного, а калории прибавляются!
23 июля, 2023, 10:00
2 122
Обсудить
Вы едите их каждый день: 8 привычных продуктов, в которых слишком много холестеринаСколько из них вы насчитаете у себя в холодильнике?
20 июля, 2023, 12:00
3 171
2
Что будет, если есть мороженое каждый день: ответ врача и один отчаянный экспериментИ есть ли в прохладном десерте хоть какая-то польза
12 июля, 2023, 10:00
2 328
4
Так минеральная вода вредная или полезная? Разбираемся с врачамиИ можно ли ей напиться в жару
9 июля, 2023, 10:00
2 539
4