Метод «2/2/2». Американский эксперт по похудению рассказала, как избавиться от лишнего веса
Гость
15 июля 2024, 17:23
Половина населения России страдает от ожирения или избыточной массы тела, у женщин это встречается чаще из-за ограниченной двигательной активности и избыточного по калорийности рациона.
Об этом в четверг сообщил главный внештатный диетолог Минздрава России, научный руководитель Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности, академик РАН Виктор Тутельян. Об этом сообщает ТАСС.
"У нас все-таки худо-бедно в среднем 55% населения имеет избыточную массу тела, ожирение, а где-то в деревнях — там и 60%.
Гость
16 июля 2024, 10:51
Пять раз питаюсь 9 стол, ничего запрещенного, 1 раз перекус овощи, 1 раз перекус фрукты, ежедневно 2 прогулки в темпе по часу, воды 2 литра пью все с удовольствием и в кайф. Вес 102 кг и не снижается
Сейчас+15°C
ясная погода, без осадков
ощущается как +13
3 м/c,
вос.
765мм 59%Метод «2/2/2». Американский эксперт по похудению рассказала, как избавиться от лишнего веса