Всегда была не просто худая,а тощая.Предел мечтаний набрать хотя-бы 50 кг при росте 164см,при этом мужским вниманием никогда не была обделена.Милые девочки не заморачивайтесь,любите себя такими.как есть.
Про худобу никогда никому не говорила. Но действительно белая зависть есть, так как почти все вещи шьют у нас на худых, а если твой размер больше 50, то в магазинах можно найти черные балахоны. Пока я не постройнела мне приходилось искать красивые вещи в отделах для беременных (при отсутствии таковой).
Всю жизнь страдала от своей худобы,50 кг набирала только в конце беременности.Но вот наступил климакс и я стала " идеалом": 156рост и 58 вес.Проблем с гардеробом нет:хоть джинсы,хоть юбка...В общем сзади пионерка,спереди-пенсионерка.
Существует взгляд, что организм полных людей лишними киллограммами создает барьер от внешних обид и нападок (агрессии).
Следовательно, полные люди - ранимые люди.
Возможно некоторые из полных людей "заедают" обиды, полученые от внешнего мира.
Но мне знакомо много полных и очень приятных в общении людей, не зацикливающихся на лишнем весе.
Зачем велосипед изобретать?Давным-давно выведен закон красоты-в пропорциях.То есть красиво-когда изгибы,"песочные часы"а не "плоскодонка" или "колонна",Знаю одну даму,всю жизнь толстушка и хохотушка,фигура-Какие там "часы",там "контрабас " был,при живом муже кучу поклонников имела,причем сильно моложе ее.По улице шла-все мужики шеи сворачивали.Всяких глупостей про диеты и похудание от нее я никогда не слышала.
Мораль такова: любите и принимайте себя такими - какие Вы есть;не заморачивайтесь на том, что не можете изменить; изменяйте то, что в силах изменить и что хотите изменить; не раегируйте на "намеки" и не "намекайте" сами; ОТНОСИТЕСЬ К ОКРУЖАЮЩИМ ТАК ЖЕ, КАК ХОТЕЛИ БЫ, ЧТО БЫ К ВАМ ОТНОСИЛИСЬ ОКРУЖАЮЩИЕ.
Хорошо бы.
"мне прекрасно живется с моим весом, и увеличивать его я не собираюсь по крайней мере в ближайшие лет 50!", - вы такая милая девочка :)) Все будет гораздо быстрее. Родите детей и лет в 35 тогда уже с вами можно будет поговорить о вашем весе и устраивает ли он вас.
Согласна с Вами.
Противостояние, по-моему, начал автор под ником ":)", которая "худышка". Не читала ни одной толстушки, которая бы "наезжала" на "худышек".
А мужчинам, действительно нравятся "неглупые" женщины.
Поэтому и говорится, и советуется: "любите себя", только далеко "неглупая" женщина сможет понять и притворить в жизнь эти слова. Вот именно такая и нравится мужчинам.
А насчет " любите себя" - все верно, на всех не угодишь. Мой рост - 170 см, вес колебался в течение жизни от 50 до 60 после родов. Первого мужа в шутку звала "педофилом", ибо такие формы, какие ему нравятся, существуют только у 13-летних девочек . Он постоянно ворчал, что не мешало бы мне похудеть) Второму нравятся дамочки весом под центнер, он все вздыхает, что килограмм 20 мне бы добавил. И что мне теперь, увеличиваться и уменьшаться в размерах в 2 раза???
Статья мне очень близка, о природы я худая...А при стрессах вообще аппетит пропадает и вес начинает таять...Но это ладно, я всегда себя комфортно чувствовала...до того момента когда подруги-знакомые (только женский пол) начали говорить, при том зачастую прилюдно - ой какая худая, ой когда наберешь, ой а ты кушаешь?, ой дрыщ, ой опять похудела....У меня начали возникат комплексы, заморочки в голове....Один хорошй друг сказал "не слушай своих толсто... подруг"...Вывод: не тыкайте человеку про его худобу, это бестактно!
Я в 18 лет тоже была тощая, и стеснялась своих косточек. И пирожки на ночь и пироженки с печеньками - ничего не помогало...А потом как-то так незаметно вдруг обнаружила, что я уже вполне себе даже в нормальном весе и даже излишки имеются. Впервые тогда узнала, что такое худеть. И теперь приходится следить и за весом и за тем, что ем. Так что автор, если Вам прекрасно живется с Вашим весом, всё-таки не увлекайтесь первым-вторым-третьим с горкой...
Лично я страдаю от своей худобы. Она у меня наследственная. После родов худею на глазах.Все попытки поправится не отходя от стола тщетны. Смотрю на помпушек с завистью. Потому что есть на что смотреть. Сама в юности была такой пухленькой, вспомнить приятно. Многие мне говорят, что мне повезло. В чём? Одежду подобрать сложно (со всех сторон плоская), а купальник оденешь, даже самый маленький, тоже ничего красивого. Вот и страдаю втихомолку.
Я считаю, что если кого-то так "задевают" безобидные реплики окружающих - это оголенные комплексы по поводу своего внешнего вида. Имеется в виду, что человек зациклен САМ на проблеме своего веса и любой взгляд окружающих воспринимает как бестактность либо зависть. Вот отсуюда и советы "любите себя такими какик вы есть". Суть и смысл таких советов - излечиться от комплексов и навязчивых идей, тогда и на реакции окружающих и их взгляды не будут возникать неприятные чувства.
В первую очередь порядочный, достойный, умный человек общается с Вами не из за Вашего внешнего вида. А если человек, общающийся с Вами не порядочный, не достойный, не умный...тогда зачем с таким общаться? И тем более обращать внимание на его высказывания и взгляды?
Удачи Всем и.... полюбите себя такими какие Вы есть (поверьте, это НЕ ПРОСТО слова)!
Статья в яблочко! Я всегда думала, почему все никогда не отказывают себе в удовольствии высказаться о моей худобе, а я почему-то прокомментировать их лишний вес не вправе, как бы бедных не обидеть! А еще говорят о дискриминации полных людей!
Если есть долгие переживания на слова злопыхателей - есть и проблема.
Вот когда не будет долгих переживаний по поводу мнения окружающих, а будут ставиться во главу угла ЛИЧНЫЕ ощущения своей массы тела - вот тогда и не будет проблем.
Меня поражает такое агрессивное противостояние: Худые против полных, полные против худых!Зачем так категорично? Есть очень обаятельные полные или полноватые женщины, милые, добрые улыбающиеся, жизнерадостные. Полная - не обязательно обрюзгшая, целлюлитная, бесформенная. Есть очень даже упругие, ладненькие, как персики. Ну а худые - это же не обязательно дохлые, у которой выпирают все выпуклые кости, впалое лицо и мерзкий стервозный характер. Есть очень приятные худенькие, стройные, легкие, подвижные, энергичные девочки и женщины.Ведь как правило, начинают раздражать только Чересчур полные - с ожирением III и IV степени, либо чересчур худые, на грани с анорексией, когда это эстетически , даже в одежде становится неприятно, и затмевает все внутренне хорошее, что имеется.А самое главное - мужчины все разные, одним нравятся худые, другим - "в теле", значит, должны быть женщины всех категорий..Ну и обаяние, мягкость характера, женственность никто не отменял, а эти качества доступны любой категории.
Всю жизнь борюсь с лишним весом. Медленный метаболизм плюс очень не узенькая кость - особенно ребра и ключицы. В 22 года весила 54, не имела НИКАКИХ округлостей, но все равно не выглядела худой! Выглядела изморенной какой то, но никак не хрупкой и не изящной. Сложение не то! Бросила курить - и понеслось! До 64 кг в 26 лет. Пробовала все, и фитнес, и диеты. Пока не почистила печень, обмен веществ не проснулся. Сейчас вешу 57, хочу сбросить до 55. Потребляю не больше 1200 калорий в день. Обязательно гимнастика и плавание, йога. Про торты, макароны, картофель и хлеб забыла давно. ОЧЕНЬ завидую даже не худеньким, а тем, у кого хотя бы НОРМАЛЬНЫЙ обмен веществ. А не такой, что сьедаешь в восемь вечера бутерброд, а утром плюс триста грамм на весах.
Согласна, что зависть - прямопротивоположный признак наличия ума, тогда бурная реакция на проявление зависти в твой адрес - тоже показатель того, что надо над собой работать: искать и устранять причину таких эмоций на высказывания окружающих. Если со временем реакция на завистников не меняется- показатель ума тож не лучший.
Даже, наверное не ума, а состояния и качеств души! Но все равно, улучшить состояние и качества души можно только щепитильным анализом причин негативных реакций на что-либо (а для этого, уж извините, нужен пытливый не закостенелый УМ).
Вешу мало, хотя склонна к полноте. Очень слежу за своим весом. Многие подруги и некоторые знакомые парни говорят, что прибавь я пару килограммов, выглядела бы куда более аппетитной (кстати, такой период был, и лишних кг было явно не пару.....)))))). Но я считаю, что вес это дело личного комфорта. Если тебе нравятся выпирающие косточки и маленькая грудь - что ж, вперед! Мне нравится как я выгляжу, кто-то может сказать что я плоская (.....) и плевать я хотела на пересуды! Когда начинаю набирать - даже 3-4 кг, чувствую себя хуже, как будто слона проглотила, поэтому стараюсь и не допускать таких моментов.... Можно чувствовать себя уверенно и при весе 45 и при весе 60 кг. Сколько раз видела красивых, пышущих здоровьем, ухоженных сексуальных полных женщин, таких, что даже дух захватывает (даже у меня))) и, с другой стороны,высоких стройных модельного типа девушек, явно комплексующих по поводу своей внешности (сгорбленные, одетые в балахоны)...... В общем, главное чувствовать себя уверенно и комфортно в весе, а какой он при этом будет - не важно)))) Если ты себя не любишь - не стоит ждать этого и от окружающих.
прямо зацепило... такая же беда: 27 лет, 2 детей, вешу 44 кг, ем что хочу (хотя спортом занимаюсь для души). Люди бестактные! Почему-то толстой никто не скажет: чё такая жирная? одна меня докапывала так своими подкольчиками (сама, кстати, 87 кг), я не сдержалась, сказала: завидуешь, завидуй молча. Отстала))) а мама моя говорит: маленькие для любви, большие для работы, иди и работай. А мужчина должен быть толстеньким))) чтобы ночью согреть мог)))
Что значит "быстро приготовленная пища"??? (от которой надо отказываться?) Омлет? Салат из сырых овощей? Недоваренные макароны?...
Или все-таки имеется в виду пища БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ? Типа каш, супов. (Очередной перевод с английского из серии "глухие телефоны"?)
Как-то в одном из своих интервью, Ирина Понаровская (настаивать на этом не буду, т.к. давным-давно это было- может и не И.П. это была)рассказала о самой ПРЕКРАСНОЙ И КРАСИВОЙ ЖЕНЩИНЕ, которую когда-либо встречала певица.
Суть рассказа певицы сводилась к тому, что при первом взгляде на ЖЕНЩИНУ, та не вызвала НИКАКИХ эмоций в певице: просто посторонний человек. НО! после 15-30 минут общения с ЖЕНЩИНОЙ, И.П. считает ЕЁ самой ПРЕКРАСНОЙ И КРАСИВОЙ Женщиной. Конечно, смысл в том, что речь идет о том, что ЖЕНЩИНА просто КРАСИВЫЙ ЧЕЛОВЕК, от общения с которым люди ФИЗИЧЕСКИ чувствуют исходящую от ЖЕНЩИНЫ-ЧЕЛОВЕКА КРАСОТУ.
Так вот, я думаю, что при общении с такой ЖЕНЩИНОЙ, НИ У КОГО не возникнет мысли подумать о ЕЁ весе и тем более высказать "намеки" вслух.
Я пишу про эту Женщину с ольшой буквы, потому что считаю Ирину Понаровскую ДОСТОЙНЫМ и КРАСИВЫМ человеком и ее интервью ТАКОГО ЧЕЛОВЕКА произвело на меня впечатление.
Мораль такова: любите и принимайте себя такими - какие Вы есть;не заморачивайтесь на том, что не можете изменить; изменяйте то, что в силах изменить и что хотите изменить; не раегируйте на "намеки" и не "намекайте" сами; ОТНОСИТЕСЬ К ОКРУЖАЮЩИМ ТАК ЖЕ, КАК ХОТЕЛИ БЫ, ЧТО БЫ К ВАМ ОТНОСИЛИСЬ ОКРУЖАЮЩИЕ.
Статья понравилась (я из категории худышек-стройняшек). Раньше воспринимала это как должное, а сейчас к 30ти мне это нравится (в спортзале мужчины шеи сворачивают, когда прохожу мимо, приятно и не говорите мне, что если бы я весила не 48, а 78 было бы также!) . Муж в восторге, он не перестает поражаться отличной фигуре (90-62-89) , мужчины даже задают вопросы как я ее сохранила. Зачем толстеть? целлюлит варикоз хотите? Нормальное здоровое состояние человека - это стройность и подтянутость, а куски жира по бокам и на животе это НЕ нормально! И во многих случаех это не генетика, а элементраная расхлябанность в еде ... жирное .. сладенькое.. хлебушек.. шоколадки...( а потом мы отравились печеньем ))) ) ага, читайте а потом - это генетику НУНУ!
Внимание противоположного пола (для гетеросексуалов) играет огромную роль в выборе положения вещей: худеть или полнеть либо оставить свое тело таким, какое оно есть.
Каждый человек ставит во главу угла личное ощущение своей массы тела.
>однако, стало быть, если эта «проблема» беспокоит других, то должна беспокоить и меня?!
очень старомодно учитывать мнение "обчества" в вопросах его не касающихся.
как я понимаю худышку автора....так сложилось что родственники со стороны мамы достаточно полные. и на всех праздникам меня пытались откормить до отвала..это знайте ли очень тяжело пережить))))
что касается вкусов мужчин по поводу женских габаритов-то они разные ,но все таки стройных предпочитают большинство,не в обиду колоритным дамам будет сказано.Конечно, еще зависит от возрастной категории.Но вот мужчины к своей внешности относятся менее критично .
Как говорил классик, "...мужчины любят полных и очень полных, но некоторые любят ужасно полных, и настолько этого стесняются, что женятся на худых". Просто "сухие дрова ярче горят", поэтому мужчины и выбирают чаще стройных и умных. Да и на руках её носить легче.
О вкусах не спорят. Просто женщина обязана за собой следить!
Полюбите себя такими какими есть - живем-то один раз!!!
Одни умных любят вторые не очень и т.д. Дело вкуса! Главное чтобы любимый человек любил а не гнобил!
Я говорю про ПОСТОЯНСТВО одной и той же ракции: почему мнение злопыхателей так надолго оседает в душе?
Ответить-то можно хоть как, но постоянно переживать по поводу высказываний завистников и "обсуждателей" - не дело!
Вот и надо думать над причинами переживаний, почему они так бередят сердце, т.е. работать над тем, чтоб мнение "обсуждателей" оставалось только у самих "обсуждателей" и не откладывалось в душе у "обсуждаемого".
Ведь по большому счету, люди поговорили и забыли, а человек в себе все носит - и кому от этого хуже? "Обсуждателям"? Нет! Только "обсуждаемому".
Вот ИМЕННО над ЭТИМ надо работать, а не над разовой реакцией.
Хотя, по-большому счету, можно и разовые реакции отточить, чтоб и стыдно за "вспыльчивость" не было и чтоб у "обсуждателей" "языки в Вашу сторону поотсыхали".
Не все так думают и реагируют на мнение злопыхателей. Лариса, почитайте сколько "худышек" здесь написало, что их очень-очень задевают высказывания по поводу их "худобы". Посты "худышек" - показатель НЕ РЕАКЦИИ, а переживаний. Поэтому я и писала, что надо разобраться с причиной переживаний.
Дорогие, "худышки", не стоит переживать из за невоспитанности окружающих завистников. Завистники всегда были, есть и будут. И запомните (и поверьте в это обязательно) - вы не "худышки", ВЫ - "СТРОЙНЯШКИ". А зависть к вашей стройности.... пусть это вам льстит.
я понимаю автора статьи. меня всю мою жизнь все окружающие "заботливо" спрашивают, хорошо ли я питаюсь. видимо все думают, что сначала родители на мне экономили, а теперь я сама на продуктах экономлю. а еще вариант "ты что, болеешь?" вообще ни в какие ворота, и смотрят при этом на меня как на жертву Бухенвальда. ну не толстею я, завидовали бы уж молча. ведь правда, при избыточном весе считается неприличным человеку об этом говорить, а худышка - значит что то с тобой не так, надо тебе об этом сказать. а вообщем, не завидуйте - лучше попробуйте со мной купить обувь или одежду при росте 160 и весе 43
Девочки, никого не слушайте, будьте такими, какие есть. Посмотрите, бабушка в 70-80 лет полная, как ей плохо, и возраст и вес и размер. Или в те же годы худенькая, совсем другой разговор. Мужики не за вес и формы любят, уж поверьте, жизнь прожила.
нет никаких широких костей. жир это не широкие кости.
и да поможет всем обрести красоту спорт и фитнес. Занимайтесь + потребляйте калорий больше, чем сжигаете - для набора массы, либо сжигайте больше, чем потребляете - для сброса. ВСЁ!
А почему разговор ведется о том, что ЖЕНЩИНАМ надо за собой следить, склонным к полноте всю жизнь бороться с лишним весом и т.д. и т.п.
Мужчины-то тоже полными бывают и их тоже заботит должно свое состояние.
А то как не почитаешь, они то умных любят, то стройных, то с формами неважно какого размера (но главное с формами).
САМИМ-то ТОЖЕ надо за собой следить, а то много мужчин слишком худеньких, есть и полные очень.
ТОЛЬКО НЕ БОЛЬНО-ТО МУЖЧИНЫ ПО СПОРТЗАЛАМ ХОДЯТ!
Разумеется повезло,если едят все подряд и не поправляются,а тут всю жизнь -диеты,гимнастика,иногда поправишься -так потом исстрадаешься,пока эти лишние 3-5кг не сбросишь,-дискомфортно.А выпирающие косточки мне нравятся,в меру конечно.
начав читать статью ожидала увидеть советы как потолстеть ))))))))))) но всё оказалось проще - нужно любить себя в любом весе... есть над чем подумать.
худые - не значит стройные. посмотрите на Софи Лорен, Монику Белуччи - их худышками не назовешь, зато они бесспорно стройные!
а вообще - все это дело вкуса. не надо чересчур заморачиваться поисками жировых отложений), а просто жить и радоваться жизни
Лишний вес-это всегда проблемы со здоровьем.И если стали писать на пачках сигарет,что курение убивает,то,по логике вещей,на упаковках сала,пельменей,копчёной колбасы и др.продуктах,которые в списках для диабетиков и гипертоников(а также артрозников и иммунодифецитников и пр.,и пр.-тоже на фоне лишнего веса)обозначены красным цветом,тоже нужно писать предупреждения.И вместо вновь вводимых в школах основ религий ввести обязательный предмет о здоровом образе жизни(здоровом питании-в том числе).Здоровье человека,его забота о себе -вот что должно стать религией,ибо только в здоровом теле - здоровый дух.А насчёт худобы-так это тоже вопрос здоровья.И если оно в порядке и недостаток веса не грозит ему отдалёнными последствиями,как при ожирении,то и очень хорошо.Это такое же личное дело,как одежда,например.
Анастасия, а что так негативно реагировать на бестактность?
Вам лестно должно быть от того, что к Вам зависть испытывают. Завистливых людей жалеть надо (зависть - прямопротивоположный признак наличия ума), а вот Вашей злостью бестактная сотрудница "подпиталась"!
Бестактность человека не зависит от объемов человека. Полного человека то же обидит вопрос: "что такая жирная?" точно так же как и Вас: "что такая худая/тощая и т.п.?".
Кроме того, наверное Ваша Мама - маленькая женщина, как и Вы.
Марина - "отбрить" хама или злопыхателя-это необязательно вспылить, и чего стыдиться то и заморачиваться то? а уж тем более близко к сердцу принимать. Делать больше нечего?
Марин -не знаю,у меня с весом все нормально( тьфу-тьфу),даже по тестам -недостаток веса.Ну почему у меня матери никто не тычет ,что она далеко не худышка и причем давно ?И не примомню,чтобы кто то жаловался на третирование со стороны окружения по поводу внешности.Ну говорили мне иногда-не по возрасту там что либо одела-так "чихать" я хотела.Что вас так этот вопрос волнует?" На каждый рот платок не накинешь."
А вы попробуйте тем кто так говорит (скорей всего, подавляющая часть- это женжины), сказать например: "А ты вот наоборот что-то растолстела" - или: "Когда замуж выйдешь, когда родишь?" В следующий раз, прежде чем высказываться, они подумают.
Всегда была не просто худая,а тощая.Предел мечтаний набрать хотя-бы 50 кг при росте 164см,при этом мужским вниманием никогда не была обделена.Милые девочки не заморачивайтесь,любите себя такими.как есть.
А я то дурак, девушек умных люблю....
Про худобу никогда никому не говорила. Но действительно белая зависть есть, так как почти все вещи шьют у нас на худых, а если твой размер больше 50, то в магазинах можно найти черные балахоны. Пока я не постройнела мне приходилось искать красивые вещи в отделах для беременных (при отсутствии таковой).
Всю жизнь страдала от своей худобы,50 кг набирала только в конце беременности.Но вот наступил климакс и я стала " идеалом": 156рост и 58 вес.Проблем с гардеробом нет:хоть джинсы,хоть юбка...В общем сзади пионерка,спереди-пенсионерка.
Любить Себя-чихать на всех!)))))
Существует взгляд, что организм полных людей лишними киллограммами создает барьер от внешних обид и нападок (агрессии).
Следовательно, полные люди - ранимые люди.
Возможно некоторые из полных людей "заедают" обиды, полученые от внешнего мира.
Но мне знакомо много полных и очень приятных в общении людей, не зацикливающихся на лишнем весе.
Зачем велосипед изобретать?Давным-давно выведен закон красоты-в пропорциях.То есть красиво-когда изгибы,"песочные часы"а не "плоскодонка" или "колонна",Знаю одну даму,всю жизнь толстушка и хохотушка,фигура-Какие там "часы",там "контрабас " был,при живом муже кучу поклонников имела,причем сильно моложе ее.По улице шла-все мужики шеи сворачивали.Всяких глупостей про диеты и похудание от нее я никогда не слышала.
Мораль такова: любите и принимайте себя такими - какие Вы есть;не заморачивайтесь на том, что не можете изменить; изменяйте то, что в силах изменить и что хотите изменить; не раегируйте на "намеки" и не "намекайте" сами; ОТНОСИТЕСЬ К ОКРУЖАЮЩИМ ТАК ЖЕ, КАК ХОТЕЛИ БЫ, ЧТО БЫ К ВАМ ОТНОСИЛИСЬ ОКРУЖАЮЩИЕ.
Хорошо бы.
"мне прекрасно живется с моим весом, и увеличивать его я не собираюсь по крайней мере в ближайшие лет 50!", - вы такая милая девочка :)) Все будет гораздо быстрее. Родите детей и лет в 35 тогда уже с вами можно будет поговорить о вашем весе и устраивает ли он вас.
Согласна с Вами.
Противостояние, по-моему, начал автор под ником ":)", которая "худышка". Не читала ни одной толстушки, которая бы "наезжала" на "худышек".
А мужчинам, действительно нравятся "неглупые" женщины.
Поэтому и говорится, и советуется: "любите себя", только далеко "неглупая" женщина сможет понять и притворить в жизнь эти слова. Вот именно такая и нравится мужчинам.
А насчет " любите себя" - все верно, на всех не угодишь. Мой рост - 170 см, вес колебался в течение жизни от 50 до 60 после родов. Первого мужа в шутку звала "педофилом", ибо такие формы, какие ему нравятся, существуют только у 13-летних девочек . Он постоянно ворчал, что не мешало бы мне похудеть) Второму нравятся дамочки весом под центнер, он все вздыхает, что килограмм 20 мне бы добавил. И что мне теперь, увеличиваться и уменьшаться в размерах в 2 раза???
1111, но мышцы-то остались - вот и накачайте где надо и плоскость уйдет!
Вся рельефность добивается тренировками.
Статья мне очень близка, о природы я худая...А при стрессах вообще аппетит пропадает и вес начинает таять...Но это ладно, я всегда себя комфортно чувствовала...до того момента когда подруги-знакомые (только женский пол) начали говорить, при том зачастую прилюдно - ой какая худая, ой когда наберешь, ой а ты кушаешь?, ой дрыщ, ой опять похудела....У меня начали возникат комплексы, заморочки в голове....Один хорошй друг сказал "не слушай своих толсто... подруг"...Вывод: не тыкайте человеку про его худобу, это бестактно!
Я в 18 лет тоже была тощая, и стеснялась своих косточек. И пирожки на ночь и пироженки с печеньками - ничего не помогало...А потом как-то так незаметно вдруг обнаружила, что я уже вполне себе даже в нормальном весе и даже излишки имеются. Впервые тогда узнала, что такое худеть. И теперь приходится следить и за весом и за тем, что ем. Так что автор, если Вам прекрасно живется с Вашим весом, всё-таки не увлекайтесь первым-вторым-третьим с горкой...
Лично я страдаю от своей худобы. Она у меня наследственная. После родов худею на глазах.Все попытки поправится не отходя от стола тщетны. Смотрю на помпушек с завистью. Потому что есть на что смотреть. Сама в юности была такой пухленькой, вспомнить приятно. Многие мне говорят, что мне повезло. В чём? Одежду подобрать сложно (со всех сторон плоская), а купальник оденешь, даже самый маленький, тоже ничего красивого. Вот и страдаю втихомолку.
Я считаю, что если кого-то так "задевают" безобидные реплики окружающих - это оголенные комплексы по поводу своего внешнего вида. Имеется в виду, что человек зациклен САМ на проблеме своего веса и любой взгляд окружающих воспринимает как бестактность либо зависть. Вот отсуюда и советы "любите себя такими какик вы есть". Суть и смысл таких советов - излечиться от комплексов и навязчивых идей, тогда и на реакции окружающих и их взгляды не будут возникать неприятные чувства.
В первую очередь порядочный, достойный, умный человек общается с Вами не из за Вашего внешнего вида. А если человек, общающийся с Вами не порядочный, не достойный, не умный...тогда зачем с таким общаться? И тем более обращать внимание на его высказывания и взгляды?
Удачи Всем и.... полюбите себя такими какие Вы есть (поверьте, это НЕ ПРОСТО слова)!
Статья в яблочко! Я всегда думала, почему все никогда не отказывают себе в удовольствии высказаться о моей худобе, а я почему-то прокомментировать их лишний вес не вправе, как бы бедных не обидеть! А еще говорят о дискриминации полных людей!
Если есть долгие переживания на слова злопыхателей - есть и проблема.
Вот когда не будет долгих переживаний по поводу мнения окружающих, а будут ставиться во главу угла ЛИЧНЫЕ ощущения своей массы тела - вот тогда и не будет проблем.
Меня поражает такое агрессивное противостояние: Худые против полных, полные против худых!Зачем так категорично? Есть очень обаятельные полные или полноватые женщины, милые, добрые улыбающиеся, жизнерадостные. Полная - не обязательно обрюзгшая, целлюлитная, бесформенная. Есть очень даже упругие, ладненькие, как персики. Ну а худые - это же не обязательно дохлые, у которой выпирают все выпуклые кости, впалое лицо и мерзкий стервозный характер. Есть очень приятные худенькие, стройные, легкие, подвижные, энергичные девочки и женщины.Ведь как правило, начинают раздражать только Чересчур полные - с ожирением III и IV степени, либо чересчур худые, на грани с анорексией, когда это эстетически , даже в одежде становится неприятно, и затмевает все внутренне хорошее, что имеется.А самое главное - мужчины все разные, одним нравятся худые, другим - "в теле", значит, должны быть женщины всех категорий..Ну и обаяние, мягкость характера, женственность никто не отменял, а эти качества доступны любой категории.
Всю жизнь борюсь с лишним весом. Медленный метаболизм плюс очень не узенькая кость - особенно ребра и ключицы. В 22 года весила 54, не имела НИКАКИХ округлостей, но все равно не выглядела худой! Выглядела изморенной какой то, но никак не хрупкой и не изящной. Сложение не то! Бросила курить - и понеслось! До 64 кг в 26 лет. Пробовала все, и фитнес, и диеты. Пока не почистила печень, обмен веществ не проснулся. Сейчас вешу 57, хочу сбросить до 55. Потребляю не больше 1200 калорий в день. Обязательно гимнастика и плавание, йога. Про торты, макароны, картофель и хлеб забыла давно. ОЧЕНЬ завидую даже не худеньким, а тем, у кого хотя бы НОРМАЛЬНЫЙ обмен веществ. А не такой, что сьедаешь в восемь вечера бутерброд, а утром плюс триста грамм на весах.
Согласна, что зависть - прямопротивоположный признак наличия ума, тогда бурная реакция на проявление зависти в твой адрес - тоже показатель того, что надо над собой работать: искать и устранять причину таких эмоций на высказывания окружающих. Если со временем реакция на завистников не меняется- показатель ума тож не лучший.
Даже, наверное не ума, а состояния и качеств души! Но все равно, улучшить состояние и качества души можно только щепитильным анализом причин негативных реакций на что-либо (а для этого, уж извините, нужен пытливый не закостенелый УМ).
Эттт точно! не за вес и формы любят.
Я до свадьбы с мужем была 59 кг. сейчас.....120 кг. Рост 164.
и любит + двое детей.
Вешу мало, хотя склонна к полноте. Очень слежу за своим весом. Многие подруги и некоторые знакомые парни говорят, что прибавь я пару килограммов, выглядела бы куда более аппетитной (кстати, такой период был, и лишних кг было явно не пару.....)))))). Но я считаю, что вес это дело личного комфорта. Если тебе нравятся выпирающие косточки и маленькая грудь - что ж, вперед! Мне нравится как я выгляжу, кто-то может сказать что я плоская (.....) и плевать я хотела на пересуды! Когда начинаю набирать - даже 3-4 кг, чувствую себя хуже, как будто слона проглотила, поэтому стараюсь и не допускать таких моментов.... Можно чувствовать себя уверенно и при весе 45 и при весе 60 кг. Сколько раз видела красивых, пышущих здоровьем, ухоженных сексуальных полных женщин, таких, что даже дух захватывает (даже у меня))) и, с другой стороны,высоких стройных модельного типа девушек, явно комплексующих по поводу своей внешности (сгорбленные, одетые в балахоны)...... В общем, главное чувствовать себя уверенно и комфортно в весе, а какой он при этом будет - не важно)))) Если ты себя не любишь - не стоит ждать этого и от окружающих.
прямо зацепило... такая же беда: 27 лет, 2 детей, вешу 44 кг, ем что хочу (хотя спортом занимаюсь для души). Люди бестактные! Почему-то толстой никто не скажет: чё такая жирная? одна меня докапывала так своими подкольчиками (сама, кстати, 87 кг), я не сдержалась, сказала: завидуешь, завидуй молча. Отстала))) а мама моя говорит: маленькие для любви, большие для работы, иди и работай. А мужчина должен быть толстеньким))) чтобы ночью согреть мог)))
Что значит "быстро приготовленная пища"??? (от которой надо отказываться?) Омлет? Салат из сырых овощей? Недоваренные макароны?...
Или все-таки имеется в виду пища БЫСТРОГО ПРИГОТОВЛЕНИЯ? Типа каш, супов. (Очередной перевод с английского из серии "глухие телефоны"?)
Как-то в одном из своих интервью, Ирина Понаровская (настаивать на этом не буду, т.к. давным-давно это было- может и не И.П. это была)рассказала о самой ПРЕКРАСНОЙ И КРАСИВОЙ ЖЕНЩИНЕ, которую когда-либо встречала певица.
Суть рассказа певицы сводилась к тому, что при первом взгляде на ЖЕНЩИНУ, та не вызвала НИКАКИХ эмоций в певице: просто посторонний человек. НО! после 15-30 минут общения с ЖЕНЩИНОЙ, И.П. считает ЕЁ самой ПРЕКРАСНОЙ И КРАСИВОЙ Женщиной. Конечно, смысл в том, что речь идет о том, что ЖЕНЩИНА просто КРАСИВЫЙ ЧЕЛОВЕК, от общения с которым люди ФИЗИЧЕСКИ чувствуют исходящую от ЖЕНЩИНЫ-ЧЕЛОВЕКА КРАСОТУ.
Так вот, я думаю, что при общении с такой ЖЕНЩИНОЙ, НИ У КОГО не возникнет мысли подумать о ЕЁ весе и тем более высказать "намеки" вслух.
Я пишу про эту Женщину с ольшой буквы, потому что считаю Ирину Понаровскую ДОСТОЙНЫМ и КРАСИВЫМ человеком и ее интервью ТАКОГО ЧЕЛОВЕКА произвело на меня впечатление.
Мораль такова: любите и принимайте себя такими - какие Вы есть;не заморачивайтесь на том, что не можете изменить; изменяйте то, что в силах изменить и что хотите изменить; не раегируйте на "намеки" и не "намекайте" сами; ОТНОСИТЕСЬ К ОКРУЖАЮЩИМ ТАК ЖЕ, КАК ХОТЕЛИ БЫ, ЧТО БЫ К ВАМ ОТНОСИЛИСЬ ОКРУЖАЮЩИЕ.
Статья понравилась (я из категории худышек-стройняшек). Раньше воспринимала это как должное, а сейчас к 30ти мне это нравится (в спортзале мужчины шеи сворачивают, когда прохожу мимо, приятно и не говорите мне, что если бы я весила не 48, а 78 было бы также!) . Муж в восторге, он не перестает поражаться отличной фигуре (90-62-89) , мужчины даже задают вопросы как я ее сохранила. Зачем толстеть? целлюлит варикоз хотите? Нормальное здоровое состояние человека - это стройность и подтянутость, а куски жира по бокам и на животе это НЕ нормально! И во многих случаех это не генетика, а элементраная расхлябанность в еде ... жирное .. сладенькое.. хлебушек.. шоколадки...( а потом мы отравились печеньем ))) ) ага, читайте а потом - это генетику НУНУ!
Внимание противоположного пола (для гетеросексуалов) играет огромную роль в выборе положения вещей: худеть или полнеть либо оставить свое тело таким, какое оно есть.
Каждый человек ставит во главу угла личное ощущение своей массы тела.
>однако, стало быть, если эта «проблема» беспокоит других, то должна беспокоить и меня?!
очень старомодно учитывать мнение "обчества" в вопросах его не касающихся.
как я понимаю худышку автора....так сложилось что родственники со стороны мамы достаточно полные. и на всех праздникам меня пытались откормить до отвала..это знайте ли очень тяжело пережить))))
что касается вкусов мужчин по поводу женских габаритов-то они разные ,но все таки стройных предпочитают большинство,не в обиду колоритным дамам будет сказано.Конечно, еще зависит от возрастной категории.Но вот мужчины к своей внешности относятся менее критично .
Как говорил классик, "...мужчины любят полных и очень полных, но некоторые любят ужасно полных, и настолько этого стесняются, что женятся на худых". Просто "сухие дрова ярче горят", поэтому мужчины и выбирают чаще стройных и умных. Да и на руках её носить легче.
О вкусах не спорят. Просто женщина обязана за собой следить!
Полюбите себя такими какими есть - живем-то один раз!!!
Одни умных любят вторые не очень и т.д. Дело вкуса! Главное чтобы любимый человек любил а не гнобил!
Я говорю про ПОСТОЯНСТВО одной и той же ракции: почему мнение злопыхателей так надолго оседает в душе?
Ответить-то можно хоть как, но постоянно переживать по поводу высказываний завистников и "обсуждателей" - не дело!
Вот и надо думать над причинами переживаний, почему они так бередят сердце, т.е. работать над тем, чтоб мнение "обсуждателей" оставалось только у самих "обсуждателей" и не откладывалось в душе у "обсуждаемого".
Ведь по большому счету, люди поговорили и забыли, а человек в себе все носит - и кому от этого хуже? "Обсуждателям"? Нет! Только "обсуждаемому".
Вот ИМЕННО над ЭТИМ надо работать, а не над разовой реакцией.
Хотя, по-большому счету, можно и разовые реакции отточить, чтоб и стыдно за "вспыльчивость" не было и чтоб у "обсуждателей" "языки в Вашу сторону поотсыхали".
Не все так думают и реагируют на мнение злопыхателей. Лариса, почитайте сколько "худышек" здесь написало, что их очень-очень задевают высказывания по поводу их "худобы". Посты "худышек" - показатель НЕ РЕАКЦИИ, а переживаний. Поэтому я и писала, что надо разобраться с причиной переживаний.
Дорогие, "худышки", не стоит переживать из за невоспитанности окружающих завистников. Завистники всегда были, есть и будут. И запомните (и поверьте в это обязательно) - вы не "худышки", ВЫ - "СТРОЙНЯШКИ". А зависть к вашей стройности.... пусть это вам льстит.
я понимаю автора статьи. меня всю мою жизнь все окружающие "заботливо" спрашивают, хорошо ли я питаюсь. видимо все думают, что сначала родители на мне экономили, а теперь я сама на продуктах экономлю. а еще вариант "ты что, болеешь?" вообще ни в какие ворота, и смотрят при этом на меня как на жертву Бухенвальда. ну не толстею я, завидовали бы уж молча. ведь правда, при избыточном весе считается неприличным человеку об этом говорить, а худышка - значит что то с тобой не так, надо тебе об этом сказать. а вообщем, не завидуйте - лучше попробуйте со мной купить обувь или одежду при росте 160 и весе 43
Девочки, никого не слушайте, будьте такими, какие есть. Посмотрите, бабушка в 70-80 лет полная, как ей плохо, и возраст и вес и размер. Или в те же годы худенькая, совсем другой разговор. Мужики не за вес и формы любят, уж поверьте, жизнь прожила.
нет никаких широких костей. жир это не широкие кости.
и да поможет всем обрести красоту спорт и фитнес. Занимайтесь + потребляйте калорий больше, чем сжигаете - для набора массы, либо сжигайте больше, чем потребляете - для сброса. ВСЁ!
А почему разговор ведется о том, что ЖЕНЩИНАМ надо за собой следить, склонным к полноте всю жизнь бороться с лишним весом и т.д. и т.п.
Мужчины-то тоже полными бывают и их тоже заботит должно свое состояние.
А то как не почитаешь, они то умных любят, то стройных, то с формами неважно какого размера (но главное с формами).
САМИМ-то ТОЖЕ надо за собой следить, а то много мужчин слишком худеньких, есть и полные очень.
ТОЛЬКО НЕ БОЛЬНО-ТО МУЖЧИНЫ ПО СПОРТЗАЛАМ ХОДЯТ!
Разумеется повезло,если едят все подряд и не поправляются,а тут всю жизнь -диеты,гимнастика,иногда поправишься -так потом исстрадаешься,пока эти лишние 3-5кг не сбросишь,-дискомфортно.А выпирающие косточки мне нравятся,в меру конечно.
начав читать статью ожидала увидеть советы как потолстеть ))))))))))) но всё оказалось проще - нужно любить себя в любом весе... есть над чем подумать.
худые - не значит стройные. посмотрите на Софи Лорен, Монику Белуччи - их худышками не назовешь, зато они бесспорно стройные!
а вообще - все это дело вкуса. не надо чересчур заморачиваться поисками жировых отложений), а просто жить и радоваться жизни
Лишний вес-это всегда проблемы со здоровьем.И если стали писать на пачках сигарет,что курение убивает,то,по логике вещей,на упаковках сала,пельменей,копчёной колбасы и др.продуктах,которые в списках для диабетиков и гипертоников(а также артрозников и иммунодифецитников и пр.,и пр.-тоже на фоне лишнего веса)обозначены красным цветом,тоже нужно писать предупреждения.И вместо вновь вводимых в школах основ религий ввести обязательный предмет о здоровом образе жизни(здоровом питании-в том числе).Здоровье человека,его забота о себе -вот что должно стать религией,ибо только в здоровом теле - здоровый дух.А насчёт худобы-так это тоже вопрос здоровья.И если оно в порядке и недостаток веса не грозит ему отдалёнными последствиями,как при ожирении,то и очень хорошо.Это такое же личное дело,как одежда,например.
Анастасия, а что так негативно реагировать на бестактность?
Вам лестно должно быть от того, что к Вам зависть испытывают. Завистливых людей жалеть надо (зависть - прямопротивоположный признак наличия ума), а вот Вашей злостью бестактная сотрудница "подпиталась"!
Бестактность человека не зависит от объемов человека. Полного человека то же обидит вопрос: "что такая жирная?" точно так же как и Вас: "что такая худая/тощая и т.п.?".
Кроме того, наверное Ваша Мама - маленькая женщина, как и Вы.
Марина - "отбрить" хама или злопыхателя-это необязательно вспылить, и чего стыдиться то и заморачиваться то? а уж тем более близко к сердцу принимать. Делать больше нечего?
Марин -не знаю,у меня с весом все нормально( тьфу-тьфу),даже по тестам -недостаток веса.Ну почему у меня матери никто не тычет ,что она далеко не худышка и причем давно ?И не примомню,чтобы кто то жаловался на третирование со стороны окружения по поводу внешности.Ну говорили мне иногда-не по возрасту там что либо одела-так "чихать" я хотела.Что вас так этот вопрос волнует?" На каждый рот платок не накинешь."
Лариса и Марина. Ну вот и договорились, до розовых соплей.
Вот и я думала, что сейчас расскажут, как можно поправиться и не терять в весе, а тут.. Я и так себя любимую люблю))
Да уж у меня один в один ситуация,постоянно слышу такие высказывания,особенно от НЕЗНАКОМЫХ ЛЮДЕЙ! что невсегда приятно(
А вы попробуйте тем кто так говорит (скорей всего, подавляющая часть- это женжины), сказать например: "А ты вот наоборот что-то растолстела" - или: "Когда замуж выйдешь, когда родишь?" В следующий раз, прежде чем высказываться, они подумают.