Приближается та прекрасная пора, когда всё цветет и пахнет. Вот прямо сейчас часть читателей поникла в тоске, вспоминая заложенный нос и неминуемые слезы. Увы, аллергики не смогут насладиться этим чудесным временем: ведь вместе с пробуждением природы просыпаются симптомы поллиноза — сезонной аллергии. Как встречать этот недуг правильно и какие меры профилактики нужно предпринять, корреспонденту UFA1.RU рассказал ведущий эксперт Центра молекулярной диагностики CMD Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Марина Вершинина.
Как распознать сезонную аллергию?
Первые признаки сезонной аллергии — это заложенный нос, затрудненное дыхание, слизистые выделения из носа и чихание.
Может одолевать зуд глаз, конъюнктивит, слезотечение или, наоборот, сухость глаз, кашель и першение в горле.
Когда можно столкнуться с недугом?
У одних симптомы аллергии появляются только весной, когда цветут деревья. У других — летом, в период цветения луговых и сорных трав. У третьих, обладающих повышенной чувствительностью сразу к нескольким видам растений, симптомы поллиноза не проходят с середины весны и до начала осени.
Каждый год цветение растений может начинаться и заканчиваться в разное время, в зависимости от температуры окружающей среды.
Как облегчить симптомы?
К сожалению, полностью предотвратить развитие аллергии невозможно. Но можно уменьшить тяжесть и длительность неприятных симптомов.
1. Обратиться к врачу
Не рекомендуется заниматься самолечением, следует обратиться к аллергологу-иммунологу, который проведет обследование, выявит аллергены и назначит лекарственные препараты.
2. Переезд на период аллергии
На время цветения, если есть возможность, лучше перебраться в места, где нет растений, вызывающих аллергическую реакцию. Как правило, их меньше всего в горах и на морских побережьях. А вот поездок за город и в сельскую местность, наоборот, избегайте.
3. Водные процедуры
После пребывания на улице зловредная пыльца остается на одежде и в волосах. Нужно сменить одежду, принять душ, вымыть голову, прополоскать горло, промыть нос и глаза физиологическим раствором. Его можно приобрести в аптеке (0,9% раствор NaCl) или приготовить самостоятельно (четверть чайной ложки поваренной соли растворить в 1 стакане кипяченой воды).
4. Забудьте об открытых окнах
Не открывайте окна в доме и во время поездки в машине. Проветривать комнату лучше в вечернее время. Можно установить в квартире кондиционеры, снабженные фильтрами для очистки воздуха. Влажную уборку придется делать каждый день.
А можно сделать «прививку» и забыть об аллергии навсегда?
— При сезонной аллергии есть и особый способ лечения — аллерген-специфическая иммунотерапия. Это самый радикальный подход в лечении аллергии, который позволяет полностью избавиться от симптомов поллиноза, — говорит Марина Вершинина.
Суть заключается в следующем: пациенту вводят тот самый аллерген, на который возникает реакция, в виде вакцины. Начинают с самого небольшого количества, дозу постепенно увеличивают. В конечном итоге происходит переключение иммунного ответа и торможение аллергической реакции.
Успех процедуры во многом зависит от состояния иммунной системы пациента и от сопутствующих обстоятельств. Поэтому наилучший результат достигается, увы, не у всех пациентов.
Терапию начинают за несколько месяцев до начала сезона аллергии. Назначать и контролировать лечение обязательно должен врач-аллерголог.
Как понять, что лишний вес стал угрожать жизни? Всё о гормонах, щитовидке и ожирении в большом интервью рассказал эндокринолог.
Если у вас есть вопросы, касающиеся здоровья, присылайте их на почту редакции, в наши группы «ВКонтакте», Facebook и «Одноклассниках», а также в WhatsApp по номеру +7 987 101-84-78. Мы зададим их врачам, а исчерпывающий ответ опубликуем.