Мне интересно, те, кто пьет по 2,5 литра в день, сколько раз туалет посещают? Я пью около 1 литра всего, в туалете раз 6 в день бываю. По своему опыту знаю, что дополнительный стакан - это плюс одно посещение туалета. Норма по количеству мочеиспусканий 4-7. Поделитесь опытом.
Я не могу заставить себя пить простую воду. Ну минералку с газом, и то по великой жажде. Максимум стакан в день и то не каждый, ничего, жива-здорова. Надо пить по потребности организма, а не потому, что так решили ученые.
Мне интересно, те, кто пьет по 2,5 литра в день, сколько раз туалет посещают? Я пью около 1 литра всего, в туалете раз 6 в день бываю. По своему опыту знаю, что дополнительный стакан - это плюс одно посещение туалета. Норма по количеству мочеиспусканий 4-7. Поделитесь опытом.
Бред
Я не могу заставить себя пить простую воду. Ну минералку с газом, и то по великой жажде. Максимум стакан в день и то не каждый, ничего, жива-здорова. Надо пить по потребности организма, а не потому, что так решили ученые.
а что это за правило то?
правило буравчика помню...а стаканы