«Это не случайность»: что на самом деле происходит на «Зеленом марафоне» в Уфе

30 мая по всей России в тринадцатый раз пройдет «СберПрайм Зелёный Марафон». Присоединится к нему и Уфа. Мероприятие давно вышло за рамки спортивного забега, и сейчас это большой городской праздник с обширной развлекательной программой. Зелёный Марафон нередко помогает участникам начать новую главу в жизни: здесь завязываются знакомства, которые со временем перерастают в семью или крепкую дружбу, а кому-то «Зелёный Марафон» дает сделать первый шаг к здоровому образу жизни.

Игорь отправился на забег, чтобы перезагрузиться: неделя на работе выдалась тяжелой, а сам он чувствовал себя на грани выгорания. Идея зарегистрироваться на «Зеленый Марафон» возникла накануне вечером.

— Я был максимально уставший и думал: пробегусь — и сразу домой, — вспоминает мужчина.

Первые километры на дистанции дались очень тяжело: дыхание сбилось, и немного стало покалывать в колене. Игорь даже подумал сойти с маршрута. Вдруг среди других участников он заметил девушку, она его зацепила тем, что бежала легко и спокойно.

— Я машинально подстроился под ее темп, потом прибавил в скорости и поравнялся с ней. Думаю: ну всё, сейчас скажу что-нибудь и отстану, — смеётся он.

Завязался разговор. До финиша они добежали вместе, а потом составили друг другу компанию в очереди за водой, там же обменялись контактами. Прошло немного времени, и «соседи» по дистанции стали семьей. Сейчас у Игоря и Марины подрастает дочь, в этом году она уже пойдёт в первый класс.

Переезд в новый город для Алины оказался сложнее, чем она ожидала. Работа не приносила удовольствия, знакомых почти не было, а выходные превращались в бесконечные сериалы и доставки.

— В какой-то момент стало страшно: будто жизнь проходит мимо, — говорит она.

Тогда Алина решила, что ей нужно сделать что-то, чего еще никогда не делала, и она впервые в жизни записалась на массовый забег.

— Перед стартом на «Зеленом марафоне» я стояла одна, чувствовала себя лишней и, честно говоря, уже хотела уйти. Рядом к забегу готовилась шумная компания, и вдруг один из парней сказал мне: «Спорим, на финише ты будешь улыбаться, я тебе гарантирую». Я только пожала плечами и ответила: «Посмотрим» — и вдруг поняла, что внутреннее напряжение ушло. Во время забега те ребята со старта всегда были в зоне видимости. Я то и дело слышала их голоса: «Давай, держись!», «Еще немного!»

Эти простые фразы помогли Алине победить маршрут. После финиша она с новыми знакомыми долго обсуждала забег, потом договорились встретиться на следующих выходных.

Сейчас ребята регулярно общаются, вместе путешествуют, уже были на Алтае и Камчатке, а этим летом планируют поездку в Башкирию. Алина говорит, что на «Зеленом Марафоне» она встретила людей, которые помогли ей почувствовать себя своей в новом городе.

Для Марии участие в «Зелёном Марафоне» в 2024 году стало личным вызовом. Очень хотелось добавить движения в жизнь: активно заниматься спортом она перестала еще с рождения дочери, а теперь у нее уже подрастает внучка.

Первый километр Мария пробежала довольно легко, но где-то на середине дистанции резко навалилась усталость, пришлось остановиться.

— Стою и думаю: ну всё, хватит, это не для меня. Мимо пробегали люди, в какой-то момент я услышала: «Давай, уже немного осталось!» Наверное, это даже не мне сказали, но я собралась и побежала дальше. А когда показался финиш, очень удивилась: думала, еще далеко, — вспоминает она.

После этой победы над собой Мария записалась в спортивный клуб рядом с домом. От регулярных занятий улучшилось самочувствие, появилось больше энергии. А недавно к Марии присоединилась и подросшая внучка, теперь они ходят в спортклуб вместе.

В Уфе забег стартует на набережной реки Белой, в районе монумента Дружбы. Для взрослых запланированы дистанции «Юбилей Сбера» в 1,85 км, 4,2 км и 10 км. Для детей 7–17 лет — «Юбилей Сбера» в 1,85 км. Для подростков 14–17 лет — 4,2 км. Для детей 7–13 лет — 500 м. Также пройдут инклюзивные забеги: для детей 10–17 лет — на дистанцию 200 м, для взрослых — на 500 метров. Регистрация на марафон уже началась.

В 2026 году «Зеленый марафон» охватит 60 российских городов — от Владивостока до Калининграда. Ожидается, что на старт выйдут свыше 140 тысяч участников.