Пора в заплыв: где в Уфе искупаться в бассейне

Зима в нашей республике долгая, да еще и, как правило, холодная. Лишний раз выходить на улицу ой как неохота. Но двигаться надо! Хотя бы для укрепления иммунитета и стройности талии.

Прокачать здоровье и подтянуть тело зимой поможет посещение бассейна.

Редакция Ufa1 подготовила список уфимских бассейнов, которые с радостью примут любителей поплавать.

«Нефтяник»

Это самый большой бассейн в Уфе, в нем восемь дорожек длиной аж 50 метров. Глубина — 1,7 метра с одной стороны и 5 — с другой. И водичка вполне теплая — +27 градусов. А в детском «лягушатнике» вода еще комфортнее — +28...+30 градусов, здесь могут заниматься дети с семи до десяти лет.

Плюсы: наличие большого и малого бассейнов, есть автопарковка.

Цены

По абонементу (от 4х занятий):

• 1 посещение для взрослого (45 минут) — от 100 до 230 рублей (самое дешёвое время в 7:00 утра, самое дорогое — в 18:00);

• 1 посещение для ребёнка (до 18 лет) — 100 рублей;

Разовое посещение:

• 1 посещение для взрослого: 200–250 рублей;

• 1 посещение для ребёнка: 150 рублей.

Льготы для студентов и пенсионеров:

в будни с 7:00 до 13:50 и в выходные дни в 21:20 — 150 рублей (по абонементу — 100).

Адрес: Уфа, ул. Комарова, 9,
телефон: 287-97-07.

«Динамо»

Бассейн в спорткомплексе «Динамо» имеет шесть дорожек длиной 25 метров, глубина от 1,2 до 2,2 метра.

Плюсы: Коррегирующее плавание для детей с нарушениями осанки.

Цены

Разовое посещение:

• 1 посещение для взрослого — от 250 рублей (с 7:15 до 17:45) до 300 рублей (с 18:30 до 22:15).

• 1 посещение для ребёнка — от 150 (днем) и 200 рублей (вечером).

По абонементу (10 занятий):

• взрослому: 2000 до 2500 рублей;

• ребенку: 1300–1500 рублей.

Льготная карта для студентов и пенсионеров: с 7:15 до 14:00 (будни и выходные) 10 занятий 1700 рублей, 20 — 3000 рублей.

Адрес: Уфа, ул. Карла Маркса, 2,
телефон: 293-06-79, 272-92-87, 216-11-29.

«ТАН»

В бассейнах проводят большое количество занятий для разных групп посетителей. В их числе аквааэробика, которая подойдет для людей всех возрастов: для детей и взрослых, для беременных и для мам с детьми, для похудения и для поддержания отличной спортивной формы.

Плюсы: большой и малый бассейны, аквааэробика, обучение плаванию взрослых и детей, грудничковое плавание.

Цены

• Разовое посещение для взрослого — от 250 рублей (с 7:00 до 16:00 часов) до 300 рублей (с 16:00 до 23:00).

• Разовое посещение для ребёнка — 200 рублей (в любое время).

По абонементу (10 занятий в месяц):

• взрослому: 2200 (днем) и 2700 (вечером);

• ребенку: 1600 рублей (в любое время).

Для студентов: 1700 (с 7:00 до 18:00 в будни).

Для пенсионеров: 1400 рублей (с 11:00 до 14:00 в будни).

Адрес: Уфа, ул. Зорге, 65,
телефон: 216-36-78.

«Буревестник»

Бассейн имеет шесть дорожек длиной 25 метров. Мелкая часть — 1,20 метров, глубокая — 3,40. В 2006 году бассейн открылся после капитальной реконструкции.

Плюсы: дешевые абонементы для студентов.

Цены

Разовое посещение для взрослого — с 7:00 до 18:50 — 230 рублей, с 18:50 до 21:20 — 250 рублей.

Разовое посещение для ребёнка — 200 рублей.

По абонементу:

• взрослому: 200 рублей днем и 230 рублей вечером;

• ребенку: 190 рублей днем и 200 — вечером.

Абонемент для студентов: 120 рублей (21:20 в будни, суббота, воскресенье — любое время).

Абонемент для пенсионеров: 160 рублей (с 8:00 до 14:00 будни, суббота, воскресенье — любое время).

Адрес: Уфа, ул. Коммунистическая, 54а,
телефон: 272-47-24, 273-26-92.

Спортивно-оздоровительный комплекс «Юность»

Размеры бассейна 25 на 12 метров (6 дорожек), перепад глубин от 1,3 до 2,1 метра. Температура воды 27 градусов летом, до 31 градуса — зимой. Бассейн оснащен подогреваемыми обходными дорожками, ветровой защитой и теплым выходом в воду. В раздевалках функционируют сауны.

Плюсы: мастерам спорта при предъявлении удостоверения посещение бесплатное, индивидуальное и групповое обучение плаванию, флоат-комната (СПА-процедура).

Минусы: спецпредложений для студентов нет.

Цены

Разовое посещение для взрослого: 300 рублей, в выходные и праздники 350 рублей.

Разовое посещение для ребёнка до 16 лет: в рабочие дни с 7:15-22:15 — 250 рублей, в выходные и праздники — 300 рублей.

Посещение по абонементу: от 250 рублей (с 7:15 до 17:45) с 280 рублей (18:30-22:15).

Абонемент для ребёнка: 170 рублей.

Пенсионерам: от 120 (в рабочие дни с 8:00 до10:15) до 150 рублей (в рабочие дни с 11:00 до 15:30).

Адрес: Уфа, Набережная реки Белой, 122, район Монумента Дружбы,
телефон: 266-51-72.

Физкультурно-оздоровительный комплекс БГАУ

В бассейне восемь дорожек глубиной до шести метров. Длина чаши составляет 25 метров, ширина — 22,5 метра. Это первый большой бассейн в центре города, соответствующий современным требованиям. Кроме того, есть уютный тренажерный зал, сауна, душевые кабины.

Плюсы: групповое обучение плаванию для взрослых и детей, аквааэробика.

Цены

Разовое посещение для взрослого: в будни — от 200 (с 7:00 до 18:00) до 240 рублей (18:50 до 20:30), в выходные — от 180 (с 7:00 до 10:00) до 200 рублей (с 10:00 до 20:30).

Разовое посещение для ребёнка: будни — от 170 до 190 рублей, выходные — 170 весь день.

Абонемент для взрослого (10 занятий в месяц): от 1800 до 2200 рублей.

Абонемент для детей: от 1500 (с 7:00 до 15:30 в будни + выходные) до 1700 (с 18:50 до 20:30) рублей.

Студенты дневного отделения и пенсионеры: 160 рублей (с 7:00 до 15:00 в будни и в выходные).

Абонемент студентам и пенсионерам: 1400 рублей (с 7:00 до 15:00 в будни и в выходные).

Адрес: Уфа, 50 лет Октября 21/1,
телефон: 286-12-56.

Санаторий «Зелёная роща»

Бассейн в санатории могут посещать дети от семи лет и взрослые, а также беременные женщины. Стоимость занятий для всех одинаковая.

Плюсы: бассейн с каскадным душем, аквааэробика, занятия для беременных. Приобретая абонемент на месяц, кроме бассейна, можно посещать тренажёрный зал.

Минусы: Льготные программы для студентов и пенсионеров временно отсутствуют.

Цены

Разовое посещение: от 190 до 250 рублей (без учёта и с учётом выходных дней).

Стоимость абонемента: 3000 рублей (с 7:00 до 13:00).

Адрес: Уфа, ул. Менделеева, 136, корпус 5,
телефон: 252-63-43, 8-917-400-07-54.

Спортивно-оздоровительный комплекс БГПУ

Бассейн на шесть дорожек очищается ультрафиолетом и хлором, автоматически поддерживается комфортная температура — от +26 до +28 градусов. Размер большого бассейна — 25 на 16 метров. Глубина — от 1,20 до 1,80 метров. В малом бассейне температура воды достигает +31 градуса, его глубина — 0,7 метра.

Плюсы: очистка воды ультрафиолетом.

Цены

Разовое посещение для взрослого: от 230 рублей (7:10–18:50) до 250 рублей (18:50–22:10).

Разовое посещение для ребёнка: от 200 до 230 рублей.

Абонемент для взрослого: от 200 до 230 рублей.

Абонемент для ребёнка: от 190 до 200 рублей.

Студентам: 140 рублей (21:20 в будни, 19:40 и 20:30 в выходные).

Пенсионерам: 160 рублей (с 7:10 до 14:40 в будни, с 8:00 до 21:20 в выходные).

Адрес: Уфа, Софьи Перовской, 40,
телефон: 289-66-42.