sinopt sinopt
#1 31 окт€бр€ 2010
ќтветить ÷итировать
ѕо данным ¬ќ«, в ≈вропе от неврозов страдают более четверти населени€. ѕри этом в респектабельной јнглии невротик - каждый шестой, а благополучнейша€ Ўвейцари€ занимает первое место в мире по количеству самоубийств. ј каждый "нормальный" американец всегда имеет при себе упаковку классического антидепрессанта - прозака.



Ѕолее половины из тех, кто обращаетс€ за помощью к психоневрологам, - алкоголики и наркоманы. Ќа втором месте - женщины, страдающие постразводным синдромом. Ќа третьем - мужчины с проблемами потенции и потерей профессиональных навыков.   тому же каждый третий ребенок рождаетс€ с нарушени€ми центральной нервной системы, вызванными воздействием на мозг зародыша неблагопри€тных факторов (в частности, стрессов) во врем€ беременности, родов и сразу же после рождени€.



ѕон€тие "невроз" у большинства людей ассоциируетс€ с чем-то относ€щимс€ к епархии психиатров. ¬ представлении обычного человека - это болезнь, которую необходимо лечить. ”беждение недалеко от истины, однако окрашено несколько в другие тона. Ќевроз - это нарушение нормального течени€ психической жизни, которое может быть вызвано массой причин. „еловек, признающий, что у него невроз, остро осознает себ€ жертвой проблем, с которыми он неспособен справитьс€ самосто€тельно. ќткуда же берутс€ неврозы? Ётот термин был введен английским врачом  улленом еще в 1777 году дл€ определени€ психического расстройства, вызванного конфликтами, ссорами, одиночеством, страхом, страшными или печальными событи€ми и др.



ѕричина болезни - негативные эмоции, которые мы подавл€ем. “ак устроена наша психика.   примеру, представим себе человека, который боитс€ попросить шефа о повышении зарплаты. ѕоскольку эти мысли доставл€ют ему непри€тные ощущени€, он просто стараетс€ их от себ€ гнать. Ќо повышени€ ему все же хочетс€, и тогда энерги€ его желани€ начинает про€вл€тьс€ в различных симптомах, скажем, часта€ головна€ боль. Ёмоци€ превращаетс€ в патологический симптом, который доставл€ет человеку страдание. “ак выгл€дит стандартна€ схема развити€ невроза.



ѕсихологи утверждают, что невроз встречаетс€ практически у каждого человека после психологической травмы, только у кого-то он принимает бурное течение, а у кого-то до поры до времени не дает о себе знать. ѕсихическа€ травма может быть острой (смерть близкого человека) или длительно существующей неблагопри€тной ситуацией (конфликтна€, напр€женна€ обстановка в семье или на работе). Ѕолезнь может быстро пройти, а может случитьс€ и так, что раздражительность и плаксивость станут вашими чертами характера.



¬идов невроза тоже довольно много - в зависимости от жалоб и беспоко€щих симптомов. Ќередко встречаетс€ "школьный" невроз. ” детей чаще всего картина сложна€ - могут наблюдатьс€ нарушени€ работы различных систем организма, которые выражаютс€ в тиках, недержании мочи, заикании и т.д.



ѕониженное настроение, нарушени€ сна и аппетита, фобии - частые спутники невроза. »ногда нарушение аппетита бывает парадоксальным: вместо того чтобы есть мало, человек начинает есть много, чтобы компенсировать непри€тные эмоции. ѕоест невротик, и гл€дишь - настроение его улучшилось, ему уже не так плохо, как было до этого. Ћюб€т некоторые невротики побаловать себ€ сладким, шоколадом например. Ёто также объ€снимо: в шоколаде содержатс€ вещества, улучшающие настроение.



„асто неврозы лечат с помощью различных антидепрессантов или других лекарств, призванных сн€ть симптомы. Ќо ни одно лекарство неспособно избавить человека от заболевани€. ”спешное лечение возможно только в том случае, если удаетс€ установить его причину, т.е. те мысли или эмоции, которые были подавлены. ќчень часто достаточно просто сформулировать то, что вызвало невроз, и произнести это вслух. ќднако наше сознание отча€нно сопротивл€етс€ таким действи€м, ведь эти мысли и чувства нам непри€тны. ѕоэтому открыть истинную причину невроза поможет только специалист. Ќевроз - заболевание души. ј лучшее лекарство дл€ души - это слово.



≈сть мнение, что невроз говорит о повреждении тонких тел человека, которое вызвано сильной злобой, ее источник - неурегулированный конфликт с отцом, матерью или обоими родител€ми. Ќеврозом страдают люди, испытывающие сильную потребность во внимании и с детства его недополучающие из-за того, что эта потребность неестественно сильна€. ¬ результате они станов€тс€ глубоко зависимыми людьми. » если р€дом с ними нет человека, от которого они могли бы зависеть, они наход€т другую форму зависимости, котора€ может переходить в манию, например, манию чистоты.



Ќеобходимо срочно пересмотреть свои убеждени€, избавитьс€ от психической боли, котора€ разрушает душу, научитьс€ действовать самосто€тельно и поверить в собственные способности, сосредоточитьс€ на хороших моментах своего прошлого. ќтличное средство - истинное прощение.



Ќ≈¬–ќ«џ - группа наиболее распространенных нервно-психических расстройств, в основе которых лежит непродуктивно и нерационально разрешаемое противоречие между личностью и значимыми дл€ нее сторонами действительности, сопровождаемое возникновением болезненно-т€гостных переживаний неудачи, неудовлетворени€ потребностей, недостижимости жизненных целей, невосполнимости потери и т. д.



 ќћћ≈Ќ“ј–»… специалиста јкадемии развити€:

Ћюди, долго живущие в состо€нии невроза, уже не замечают его, и оно становитс€ привычным дл€ них фоном жизни. „еловек занимает пассивную позицию, живет - как привык, приспособившись к этим услови€м, а значит, и не ищет причину заболевани€.



 ак правило, неврозом страдают упр€мые люди, живущие в страхе перед будущим, в страхе любых изменений в жизни. „ем хорош авторский метод —ветланы ѕеуновой - он мен€ет взгл€д человека на все происход€щее, не лечит заболевание, а помогает найти и пон€ть его причины, человек подробно начинает переосмысливать свою жизнь начина€ с раннего детства, юностиЕ ¬ажно вспомнить, какие были чувства, мысли по отношению к родител€м в то врем€, когда многое запрещалось, были конфликты с мамой и папой, - то есть ребенок чувствовал незащищенность. ќчень важно осознать, что все было в жизни правильно, простить родителей, отпустить то состо€ние, - а это происходит тогда, когда уход€т обиды из сердца. Ќо чаще всего человеку трудно пон€ть характер своей обиды. ¬ этом ему и помогают аутотренинги и многочисленные лекции в јкадемии. ¬ результате мен€ютс€ стереотипы мышлени€, человек мудреет.   тому же здесь - комфорт и спокойна€ обстановка, наполненна€ дружелюбием, вниманием и добротой. ѕриходит ощущение нужности. ƒа и сам человек учитс€ любить и понимать.

ѕерейти в раздел: |